Для шавлії характерні протизапальні, бактерицидні та відхаркувальні властивості. Завдяки їм ця лікарська рослина добре допомагає при кашлі. Дуже ефективними народними засобами є відвар шавлії з молоком, настій із цієї рослини, а також інгаляції.
Наші бабусі користувалися шавлією як незамінний засіб для інгаляційних процедур. Після кожної такої процедури потрібно обов'язково випивати склянку гарячого молока. І справді, після інтенсивного вдихання шавлієвої пари набридливий кашель відступав. Розглянемо, як шавлія бореться з кашлем, і наведемо кілька дієвих рецептів.
Цілющі властивості
Для лікування кашлю застосовуються тільки листя шавлії. У них міститься безліч речовин, що мають біологічну активність:
- Дубильні речовини – в'яжуть, знеболюють, знищують шкідливі бактерії, звужують судини, а також знижують інтенсивність продукування слизу.
- Фітонциди – це особливі леткі речовини, які ліквідують та пригнічують розвиток інфекційного збудника, зокрема туберкульозних мікобактерій.
- Ефірна олія – складний коктейль з пахучих летких речовин, що має протизапальну та антисептичну дію. Ці речовини також прискорюють процес відхаркування мокротиння.
- Рослинні смоли та цинеол є підсилювачами антисептичної дії, яка забезпечує згадане вище ефірне масло.
- Сальвін та уросолова кислота гальмують запалення.
- Туйон - речовина, що володіє галюциногенними властивостями і цілим рядом побочок. Через його наявність у шавлії традиційна медицина рекомендує застосування цієї лікарської рослини виключно зовнішньо. Рецепти народної медицини дозволяють приймати його і всередину, зокрема разом із молоком. Однак дозування потрібно дотримуватись неухильно. Щоб уникнути небажаних і навіть небезпечних побічних ефектів.
Рецепти
З давніх-давен від кашлю рятували зілля, приготовані з шавлії власноруч. Робляться вони просто. Ось деякі з них.
Настій шавлії з молоком
Потрібні такі інгредієнти:
- сухе листя шавлії (можна придбати в аптеці) -1 повна столова ложка;
- вода питна – 1 стандартна склянка (200 мл);
- молоко – 1 стандартна склянка (200 мл);
- мед (за наявності алергії можна замінити цукром).
Для заварювання шавлії слід використовувати лише порцеляновий або емальований посуд. Необхідно залити шавлієве листя доведеною до кипіння водою і наполягати приблизно півгодини. Потім потрібно ретельно процідити настій і додати до нього прокип'ячене молоко заздалегідь. Для покращення смаку та підвищення користі напою бажано покласти трохи меду. Якщо з якихось причин вам не можна вживати мед, покладіть трохи цукру. Вживати настій у теплому вигляді потроху протягом дня.
Якщо ви робите шавлієвий настій для дитини, можна додати до нього шматочок вершкового масла. Пити його потрібно дітям перед відходом до сну.
Давньоіндійський рецепт
Вам знадобляться такі продукти:
- молоко – 1 стандартна склянка (200 мл);
- мед – повна чайна ложечка;
- кориця – половина чайної ложечки;
- куркума – четверта частина чайної ложечки;
- шавлія – четверта частина чайної ложечки.
Молоко потрібно розігріти, але не доводити при цьому до кипіння. У нього слід додати шавлію, мед, корицю та куркуму. Потім усі інгредієнти ретельно перемішують. Зачекайте, поки напій злегка охолоне, і пийте тричі на день по одній склянці цього зілля. Курс лікування має становити трохи більше 2 днів. На голодний шлунок пити цей засіб не можна - спеції можуть негативно на нього впливати.
Для інгаляцій
Залийте шавлієве листя окропом і кілька хвилин інтенсивно подихайте над випарами завареної шавлії, накрившись простирадлом. Потім надягніть теплу піжаму з бавовни, випийте склянку теплого прокип'яченого молока, що заздалегідь, і вирушайте спати.
Коли приймати не можна
Кожна лікарська рослина має свої протипоказання. І шавлія – не виняток. Перед тим, як приступати до застосування коштів на його основі, рекомендується порадитися з лікарем. Отже, відвари, настої та інші зілля з шавлії заборонені при:
- вагітності – провокує маткові скорочення та виникнення загрози викидня;
- грудному вигодовуванні - зменшує лактацію (щоправда, його добре приймати в період відлучення дитини від грудей);
- реабілітації після операції видалення злоякісних новоутворень у матці та грудних залозах;
- гіпертонії;
- проблемах функціонування щитовидки;
- хворобах органів сечостатевої системи
Курс лікування відваром чи настоєм листя шавлії має становити не більше 7 днів. Якщо ж кашель залишився, необхідно відвідати поліклініку та пройти додаткове обстеження.
І на останок
Деякі фахівці з народної медицини вважають, що молоко знижує користь шавлії. Тому радять не поєднувати ці інгредієнти. І все ж, згідно з досвідом тих, хто вже користувався «бабусиними» рецептами, відвар та настій цієї лікувальної рослини з молоком досить добре усуває кашель.
Чи можна дитині приймати шавлію з додаванням молока? Відповідь на таке запитання може дати винятково педіатр, ретельно прорахувавши всі можливі ризики. Сьогодні виробляється безліч безпечних протикашльових засобів, зокрема на рослинній основі. Тому від такого зілля в ранньому віці все ж таки краще відмовитися.
