Лікування ларингіту народними засобами дозволяє посилити дію фармакологічних препаратів, проте лише як доповнення. Перевага альтернативної медицини полягає в тому, що препарати, що використовуються для лікування, не містять у собі синтетичних речовин.
Іншими словами, вони не створюють великого навантаження на печінку та нирки, тому можуть застосовуватися для профілактики простудних захворювань. Більш того, багато народних засобів мають імуностимулюючу дію, тому вони не тільки прискорюють одужання, а й перешкоджають рецидивам простудних захворювань.
Загальні рекомендації
Як лікувати ларингіт? Слід розуміти, що ларингіт – підступне захворювання, яке може призвести до повної втрати голосу, стенозу гортані та навіть злоякісних пухлин у горлі. З цієї причини лікування запальних процесів у гортані має супроводжуватись прийомом відповідних ліків. Вилікувати патологію за допомогою народних засобів практично неможливо. Як правило, їх використовують як доповнення до основної терапії ЛОР-захворювання.
За відсутності серйозних ускладнень лікування може відбуватися у домашніх умовах. Поряд з протизапальними ліками рекомендується використовувати натуральні засоби, що мають протинабрякову, ранозагоювальну та імуностимулюючу дію. Народна медицина пропонує безліч корисних рецептів приготування засобів, придатних для лікування гортані.
Крім того, лікування ларингіту буде найбільш ефективним лише у разі дотримання таких рекомендацій:
- відмова від вживання алкоголю та цигарок;
- напівпостільний режим протягом тижня;
- повний голосовий спокій протягом 5 днів;
- рясне лужне пиття;
- відмова від вживання гострих та гарячих страв;
- дотримання нормального температурного режиму у приміщенні (23-25 °C).
При ларингіті уражаються не лише гортань, а й голосові зв'язки, тому несвоєчасне лікування хвороби може спричинити виникнення стійких голосових порушень.
Домогтися позитивної динаміки у лікуванні ЛОР-захворювання можна лише у разі дотримання вищезазначених рекомендацій. Якщо симптоми запалення в гортані не пройдуть протягом 14 днів, швидше за все, лікуватися вже доведеться від хронічного ларингіту. Потрібно розуміти, що при хронічному перебігу хвороби повністю усунути запальні процеси в дихальних шляхах буде значно складніше.
Полоскання
Для лікування ларингіту народники та багато фітотерапевтів рекомендують проводити полоскання. Як правило, запалення гортані виникає на тлі простудних захворювань, при яких уражається слизова оболонка гортаноглотки. Щоб швидко ліквідувати запалення та підвищити місцевий імунітет, потрібно регулярно полоскати хворе горло.
Розчини, що мають протизапальну та антисептичну дію, допомагають усунути біль у горлі, першіння та набряклість слизових. Більше того, завдяки полосканням органів дихання вимивається до 70% хвороботворних мікроорганізмів, які спровокували розвиток ларингіту. Процедуру проводять не менше ніж 4-5 разів на добу в періоди загострення респіраторних захворювань.
Які засоби для полоскання можна використати? Для приготування ефективних розчинів можна скористатися такими рецептами:
- підігрійте 300 мл води, додавши до неї 1 ст. л. меду та 50 мл морквяного соку;
- влийте 150 мл соку ріпи в 200 мл кип'яченої води, додавши розчин 1 ст. цукру;
- у 200 мл бурякового соку додайте 2 ч. оцту та 1 ч. цукру;
- змішайте по 1 ч. кореня лепехи, ромашки, календули і материнки, після чого залийте сировину 500 мл кип'яченої води; настоявся розчином полощіть горло 4 рази на стуки;
- додайте 350 мл відвару з ромашки 4-5 крапель ефірної олії обліпихи.
Температура розчину для полоскання горла повинна змінюватись в межах від 35.5. до 37 °C.
Лікувати ларингіт народними засобами потрібно щонайменше 10-14 днів. Після полоскання небажано приймати питво чи їжу протягом 20-30 хвилин. Як показує практика, фізіотерапевтичні процедури допомагають хворим позбутися печіння в горлі та дискомфорту при ковтанні вже через 2-3 дні регулярного промивання горла та піднебінних мигдаликів.
Інгаляції
Парові інгаляції – найдієвіший метод лікування надсадного кашлю та болю в горлі. Проводити лікування інгаляціями можна лише в тому випадку, якщо запалення у горлі було спричинене вірусами. Справа в тому, що досить гаряча пара дещо підвищує температуру в тканинах і якщо ларингіт був спровокований бактеріями, навіть незначна зміна температурного режиму може сприяти розмноженню патогенів.
Які народні засоби від ларингіту будуть найефективнішими? Щоб швидко ліквідувати вогнища запалення у гортані, рекомендується чергувати трав'яні та содові інгаляції. Перші допомагають усунути запальні процеси, а другі – знищують хвороботворну флору в дихальних шляхах.
Як основу для приготування лікарського розчину можна використовувати:
- ефірні олії лаванди, шавлії, чебрецю, евкаліпту або анісу;
- відвари з кори дуба, календули, ромашки або звіробою;
- водні настої на основі бузини, липи та квіток ромашки;
- спиртову настоянку прополісу або календули;
- збори трав з кори калини, мати-й-мачухи та листя берези.
Варто зазначити, що хронічний ларингіт викликається хвороботворними бактеріями. Щоб усунути патогенну флору в гортані, бажано використовувати для парових інгаляцій лужну воду. Найбільш ефективним засобом стане мінеральна вода "Боржомі" або "Єсентуки". Як і у випадку зі полосканнями, інгаляції потрібно здійснювати регулярно, хоча б 3-4 рази на добу протягом 7 днів.
Медова терапія
Мед - криниця органічних кислот, мікроелементів і вітамінів. У натуральному продукті міститься понад 200 корисних речовин, які допомагають нормалізувати окисно-відновні процеси в органах дихання. Мед – один із найпопулярніших засобів, який використовується при лікуванні більшості респіраторних хвороб. Приємний на смак, він сприяє усуненню запалення, підвищенню імунітету та загоєнню уражених слизових оболонок.
Як проводити лікування народними засобами? Як правило, мед використовують і для внутрішнього прийому, і для інгаляцій, і для полоскання хворого горла. До найпростіших, але дієвих засобів проти ларингіту можна віднести:
- морквяно-медовий сік: змішайте 250 мл морквяного соку з|із| 1 ст. квіткового меду; приймайте внутрішньо по 1 ст. 3-4 десь у день 20 хвилин до їжі;
- сік подорожника з медом: змішайте по 30 мл соку подорожника та розтопленого меду; наполягайте у темному та прохолодному місці 5 днів і приймайте по 1 ст. 3 рази на добу при загостренні ларингіту;
- лимонний сік та мед: 150 мл лимонного соку змішайте зі 100 мл розтопленого меду (бажано липового); приймайте по 1 год. 3 десь у день до їжі.
Для лікування респіраторних захворювань доцільно використовувати липовий, акацієвий і буркуновий мед, оскільки міститься найбільше флавоноїдів, органічних кислот і вітамінів.
Використовувати мед при ларингіті потрібно обережно. Незважаючи на його виражену протизапальну та імуномодулюючу дію, продукт може викликати і алергічні реакції.
Тепле питво
При респіраторних захворюваннях багато лікарів радять вживати щонайменше 2 л лужного пиття щодня.Чому? Тепле питво допомагає вивести з організму продукти життєдіяльності патогенів. За рахунок цього зменшується симптоми інтоксикації. Крім того, вживання достатньої кількості рідини перешкоджає зневодненню.
У п'ятірку кращих напоїв, що мають протикашльову та протизастудну дію, входять:
- чай з лимоном: залийте 1 ч. чорного чаю 100 мл води, додавши до неї трохи меду та пору часточок лимона;
- чай із шипшиною: 3 ст. подрібнених плодів шипшини залийте ½ л окропу; проціджений напій, що настоявся, вживайте не менше 3 разів на день по 100 мл за 1 прийом;
- журавлинний морс: розітріть ягоди з цукром у пропорції 3:1; залийте 2 ст. сировини 300мл гарячої води;
- мінерально-молочний напій: у рівних пропорціях змішайте молоко та «Боржомі»; вживайте напій гарячим не менше 4 разів на день;
- Імбирний напій: до 1 склянки гарячої води додайте 10 мл меду (2 ч. л.), 10 мл лимонного соку та подрібнений корінь імбиру.
Важливо! Не рекомендується вживати багато лужного пиття людям, які страждають на ниркову недостатність.
Народні рецепти від ларингіту і бронхіту мають виражену протинабрякову дію. При регулярному вживанні напоїв полегшується дихання, відновлюється голос і усуваються болючі відчуття в горлі.
Компреси при ларингіті
Вологі напівспиртові та спиртові компреси – найкращий метод усунення болю в горлі. Локальне прогрівання слизової оболонки допомагає нормалізувати кровообіг у уражених тканинах, а також прискорити відтік лімфи. За рахунок цього зменшується набряклість гортані, внаслідок чого відновлюється голос та знижується ймовірність розвитку стенозу гортані.
Щоб приготувати компрес, що зігріває, потрібно змочити марлю в розчині, який повинен стоять з води і:
- червоного вина;
- медичного спирту;
- горілки;
- спиртової настойки календули;
- камфорного спирту.
Воду зі спиртовими напоями слід змішувати в пропорції 1:1.
Накладають компрес безпосередньо на горло щонайменше на 2-3 години для глибокого прогрівання тканин. Щоб посилити зігрівальну дію компресу, вологу марлю накривають крафт-папером, поліетиленовою плівкою або целофаном, після чого пов'язують на шию вовняний шарф або фланелевий.
Ніжні ванни
Ніжні ванни - ефективна процедура, завдяки якій покращується відтік міжклітинної рідини з гортані, що запалилася. Під час розпарювання ніг кровоносні судини розширюються, завдяки чому в організмі прискорюється кровообіг. Зі струмом крові в уражену слизову оболонку надходить більша кількість поживних речовин, внаслідок чого прискорюється її регенерація.
Парити ноги потрібно в гарячій воді щонайменше по 10-15 хвилин тричі на день. Щоб підсилити терапевтичну дію процедури, у воду додають ефірні олії евкаліпта, розмарину, кедра або календули. Після розпарювання ноги потрібно утеплити, щоб запобігти переохолодженню.
Важливо! Ніжні ванни протипоказані людям, які страждають на гіпертонію та судинні захворювання.
Слід розуміти, що процедури, що зігрівають, мають ряд обмежень, які необхідно враховувати. Не можна використовувати зігрівальні компреси, парові інгаляції та ванни для ніг при високій температурі. Крім того, засоби відволікаючої терапії протипоказані жінкам під час вагітності. Інтенсифікація кровообігу підвищує тонус матки, що може спричинити передчасні пологи або викидень.
