Чим лікувати горло швидко та ефективно

Біль у горлі часто з'являється раптово і може зруйнувати наші плани на найближчі кілька днів, тому що в 90% випадків це симптом ангіни або гострих респіраторних захворювань. Навчені гірким досвідом, багато хто знає, що вживати заходів щодо запобігання розвитку захворювання треба негайно, тому цікавляться, чим лікувати горло швидко та ефективно. Однозначної відповіді це питання немає і не може. Все залежить від причини та загального стану організму.

Неінфекційні причини

Перш ніж починати лікувати хворе горло, треба відкинути всі можливі неінфекційні причини, через які виникає кашель або біль. Інакше навіть найефективніший засіб лише ненадовго прибере симптоми. Ось які неінфекційні причини провокують захворювання горла найчастіше:

занадто сухе повітря – призводить до пересушування слизових оболонок, які легко дратуються, викликаючи першіння та біль у горлі;
зовнішні подразники – все, що знаходиться у повітрі: пил, бруд, отруйні випари, дим (у тому числі тютюновий), різкі аромати, неприємні запахи тощо;
неправильне харчування - занадто гаряча або холодна, гостра, кисла, солона їжа, велика кількість спецій, прянощів, ароматизаторів та хімічних барвників;
шкідливі умови праці – металургійна, хімічна, шкіряна, деревообробна, ткацька галузі, сільське господарство (із застосуванням хімічних добрив) тощо;
перенапруга голосових зв'язок – часто зустрічається у викладачів, дикторів, артистів, співаків та людей, які люблять підвищувати голос;
захворювання внутрішніх органів – шлунково-кишкового тракту, серцеві можуть провокувати кашель та першіння у горлі;
хронічні риніти та синусити – супроводжуються рясним виділенням слизу, що постійно дратівляє горло;
часті алергічні реакції - супроводжуються набряком слизових та їх роздратуванням;
шкідливі звички – послаблюють імунітет, підвищуючи ризики респіраторних захворювань, а куріння сприяє розвитку атрофії слизових оболонок горла;
новоутворення у горлі та бронхах – викликають постійне відчуття стороннього тіла та дратують горло.

І тут ліки від горла можуть грати лише допоміжну роль. Впливати треба безпосередньо на причину подразнення та дискомфорту: відмовитися від шкідливих звичок, зволожувати та очищати повітря, лікувати хронічні захворювання, сідати на дієту, приймати антигістамінні препарати тощо.

Інфекційні фактори

У 80-90% випадків горло все ж таки болить через попадання в організм патогенних мікроорганізмів. Це може бути віруси, грибки, бактерії. З більшістю з них людина із сильним імунітетом справляється самостійно без застосування лікарських препаратів. Максимум ці люди можуть допомогти організму за допомогою перевірених часом народних засобів.

Але якщо стан далі погіршується, а тіло не в змозі протистояти хворобі, бажано не гаючи часу прийняти ліки. На щастя, на аптечних полицях їхній вибір зараз просто величезний.

Існують як спеціальні препарати для лікування горла, так і антибіотики широкого спектру дії, здатні знищувати патогенну мікрофлору у всьому організмі, запобігаючи розвитку ускладнень.

Основними симптомами, що вказують на інфекційну природу захворювання, є:

почервоніння та набряк слизової горла;
запалення та збільшення мигдалин;
гнійний наліт чи фурункули на мигдаликах;
гній у відкашлюваному мокротинні;
різке чи тривале підвищення температури;
головний, м'язовий або суглобовий біль;
слабкість, запаморочення, втрата працездатності;
ознаки загальної інтоксикації організму

У цьому випадку засіб від болю у горлі повинен підбирати лікар. А допомагає йому у цьому спеціальний аналіз – бактеріальний посів слизу. Він дозволяє не тільки виявити невидимого винуватця захворювання, а й перевірити його на чутливість до різних видів препаратів. Таким чином, лікар уже не ворожить, які засоби для лікування підійдуть найкраще в даному випадку, а знає це напевно.

Народні методи

Якщо стан здоров'я загалом задовільний, і ви вважаєте, що біль та дискомфорт у горлі викликані застудою, переохолодженням, грипом або іншими безпечними інфекціями, що передаються повітряно-краплинним шляхом, то можна спробувати боротися з ними випробуваними народними засобами:

Алое з медом. Для приготування ліків можна використовувати як м'якоть, і чистий сік рослини. Відмінно підвищує імунітет, діє протизапально, антибактеріально, швидко відновлює слизові. Сік або м'якоть рослини змішати з медом у рівних частинах та приймати по чайній ложці 3-4 рази на день. При болях у горлі тримати під язиком до повного розсмоктування. Категорично протипоказано при вагітності, новоутвореннях, порушенні згортання крові.
Сік чорної редьки з медом. Відмінно допомагає швидко впоратися з нападами сухого гавкаючого кашлю, розріджує мокротиння, сприяє його відкашлюванню, має антибактеріальні властивості. З великого коренеплоду видовбає серединка і заповнюється медом. Через 10-12 годин сироп, що утворився всередині, готовий до вживання. Приймати по чайній ложці 3-4 десь у день.
Палений цукор – відмінна альтернатива таблеткам, що розсмоктуються, від кашлю, які продаються в аптеках. Найкращий засіб для горла при вагітності: ефективний і абсолютно нешкідливий. Для приготування треба взяти півсклянки цукру та розплавити його на повільному вогні. Потім, постійно помішуючи, проварити доти, доки він не набуде приємного карамельного забарвлення (дуже важливо не переварити до темно-коричневого кольору). У готовий сироп можна влити 10-15 крапель ефірної олії евкаліпта, ялиці, кедра чи чайного дерева чи столову ложку лимонного чи імбирного соку. Все добре перемішати ще раз і вилити в силіконові форми, змащені вершковим маслом. Якщо форм немає, то можна невеликими порціями виливати на розкладений на столі пергаментний папір. Засіб не підходить діабетикам і людям з великою зайвою вагою.
Сік буряка - ще один суперефективний і абсолютно нешкідливий засіб для лікування горла, який можна застосовувати для полоскання. Свіжевижатий буряковий сік має противірусні, протизапальні та антисептичні властивості. На склянку соку додати столову ложку оцту та трохи цукру. Все добре перемішати та полоскати горло 3-4 рази на день. Чистим буряковим соком корисно капати ніс для профілактики та лікування ринітів та синуситів, через які теж часто болить горло.
Трав'яні настої та відвари. У них є універсальне застосування. Можна використовувати як окремі рослини: ромашку, шавлію, календулу, чебрець, звіробій, матір-мачуху, дубову кору, евкаліпт, материнку, чебрець, так і їх поєднання. Краще купувати готові збори, що продаються в аптеках. Так ви будете впевнені у правильно дотриманих пропорціях, а також екологічній та радіаційній чистоті рослин. Трави застосовують для пиття, замінюючи ними звичайний чай, можна з додаванням невеликої кількості меду. Відвари хороші для парових інгаляцій, робити які при сильних болях та сухому кашлі можна до 2 разів на день. З міцних настоянок роблять компреси, що зігрівають, або використовують для розтирання.

Але важливо пам'ятати, що ніяким народним засобам не під силу впоратися із серйозною інфекцією, що проникла в організм.

Тому якщо на 3-4 день не настало помітного поліпшення стану, консультація з лікарем обов'язкова. Запустити хворобу легко, вилікувати хронічну форму дуже складно.До того ж, вона часто супроводжується різними ускладненнями.

Аптечні препарати

Ефективні засоби від болю у горлі на аптечних полицях вибрати складно. Велика кількість ліків вражає своєю різноманітністю і вганяє в ступор людини, далекої від медицини.

Багато хто не знає, що насправді діюча речовина може бути однаковою в 3-4, а то й 10 різних препаратах. Так різні виробники рекламують той самий, по суті, препарат, як найкращий у своїй категорії.

Тому нижче ми наводимо рейтинг найкращих препаратів для горла, складений не на підставі думки лікарів, а на відгуках споживачів, які користувалися цими лікарськими засобами:

"Колдрекс". Ефективно знижує температуру завдяки присутності парацетамолу у його складі. Вітамін С підвищує опірність організму, а синтетичний препарат фенілефрин знімає набряк слизової оболонки і зменшує виділення слизу. На віруси та бактерії, які потрапили в організм, безпосередньо препарат ніяк не впливає. Може бути використаний як посилення власного імунного захисту. Однак зниження температури тіла, що створює несприятливі умови для розмноження патогенної мікрофлори, ставить під питання доцільність застосування при захворюваннях інфекційної природи.
"Імунотонік Доппельгерц". Сучасний та ефективний імуномодулятор, який при систематичному застосуванні відмінно підвищує рівень імунного захисту організму та перешкоджає розвитку ГРЗ та ГРВІ. Препарат створений на основі екстрактів цілющих рослин та збагачений додатковою дозою вітаміну С. Головний його мінус – він спрацьовує не відразу і якщо людина вже хвора, то прискорить одужання, але не зупинить розвиток хвороби.
«Синупрет». Комбінований препарат на основі рослинних екстрактів. Має виражений протизапальний, антисептичний, протинабряковий ефект, що відхаркує. Сприяє розрідженню та збільшенню кількості мокротиння. Дозволяє швидко вилікувати синусити та бронхіти, практично не має побічних ефектів.
"Бромгексин". Один із найдешевших, але дієвих препаратів, який випускається у формі таблеток або сиропу. Потужний відхаркувальний препарат, що одночасно розширює бронхи і полегшує дихання та відходження мокротиння. Вже за 2-3 дні прийому може призвести до активного відкашлювання великої кількості мокротиння. У жодному разі не приймається разом із протикашльовими засобами!
"Стодаль". Сучасний гомеопатичний препарат рекомендований до застосування навіть під час вагітності. Містить лише рослинні екстракти. Відмінно допомагає від болю, першіння в горлі та будь-якого виду кашлю. Прекрасно поєднується з антибіотиками та іншими лікарськими засобами.

Хороший ефект дають пігулки для розсмоктування. Деякі з них мають у своєму складі антибіотики: «Фарінгосепт», «Септолетте» та ін. Є й льодяники на рослинній основі «Доктор МОМ», «Доктор Тайсс» та ін. солодки», «Алтейка».

Для обробки горла використовуються спреї та антисептичні розчини. Відмінні результати показали "Інгаліпт", "Хепілор", "Каметон", "Біопарокс".

Можна промивати горло розчином марганцівки, фурациліну чи морської солі. Продезінфікувати та підлікувати слизову оболонку допомагає розчин Люголя, який містить йод і гліцерин і теж є натуральним препаратом.

Додаткова терапія

Але чим би ви не лікували горло, досягти швидкого результату не вийде, якщо нехтувати елементарними правилами:

Жодного екстриму! Якщо ви відчуваєте наближення захворювання, краще лягти в ліжко. Немає серйознішої помилки, ніж намагатися «вигнати хворобу» інтенсивним тренуванням. Сюди ж можна віднести лазню, контрастний душ, купання в ополонці та решту спектру «екстремального лікування».
Пити якнайбільше води. Якщо температура тіла невисока – до 38^проЗ, то достатньо 1,5-2 літрів на день. Коли у хворого жар, компенсувати втрату вологи можуть 3 та більше літрів рідини. Пиття має бути приємно теплим, у межах 40-60^проПити холодну і навіть кімнатну воду, якщо болить горло, не можна. Дія прохолоди оманлива - вона на короткий час зніме біль, але посилить запалення.
Дотримання дієти. Жодної їжі через силу! Організм втрачає апетит, оскільки вся енергія спрямована на боротьбу із хворобою. Забивши шлунок їжею, що важко перетравлюється, ви крадете енергію самі в себе, послаблюючи природний захист. Підійде легкий бульйон, картопляне чи овочеве пюре, рибне чи м'ясне парове суфле. Якщо зовсім не хочеться їсти, можна пити тепле молоко чи чай із медом. Після настання полегшення організм своє добере і апетит повернеться.
Чистота у кімнаті. У приміщенні, де знаходиться хворий, має бути чисте і злегка звільнене повітря та повна відсутність пилу, протирати який треба і з вертикальних поверхонь теж. Провітрювати кімнату треба мінімум двічі на день за будь-якої погоди. Якщо холодно, вийти в іншу кімнату або накритися з головою ковдрою. Винести всі можливі алергени: квіти, що сильно пахнуть, побутову хімію, парфумерію і т.д.
Максимальний спокій. Не тільки для горла (менше розмовляти), а й для всього тіла. Краще перележати в ліжку день-два, ніж геройствувати і опинитися в результаті на лікарняному ліжку. На боротьбу з інфекцією йде більшість сил. Заповнити їх запас допомагає релаксація і дихальна гімнастика, що правильно виконується. А читання улюбленої книги чи перегляд гарної комедії стануть джерелом позитивних емоцій, які прискорять одужання. Тож дозвольте собі розслабитися!

Ці нехитрі правила допоможуть організму швидко впоратися з болем у горлі, навіть якщо його атакувала інфекція. А у поєднанні з народними засобами вони допоможуть не допустити розвитку серйозного захворювання. І цілком можливо, що візит до лікаря взагалі не знадобиться.