Виникнення нежиті, одного з провідних симптомів застуди, пов'язують із переохолодженням - і це не так вже й далеко від істини. Хоча застудою прийнято називати гострі вірусні або бактеріальні респіраторні інфекції, вплив холоду є тим самим провокуючим фактором, який послаблює захисні властивості імунної системи та створює умови для виникнення інфекційно-запального процесу в області слизової оболонки носа – риніту. Часто можна чути твердження, що при застудному нежиті потрібне зігрівання – причому не лише місцеве. Для цього використовується гаряча ванна, сауна. Чи можна приходити в лазню з нежиттю і чи принесе це користь пацієнту?
Лікування лазень
Відвідування лазні часто використовується не тільки за прямим призначенням для миття, але і як спосіб терапії, оскільки дозволяє прогріти тіло, посилити обмінні процеси, позбутися токсинів. Купання в заповненому гарячою парою приміщенні призводить до інтенсифікації кровообігу, підвищення активності секреції потових та сальних залоз. Багато людей відзначають відчуття «оновлення». Без сумніву, теплові процедури в умовах парильні мають чимало переваг. Лазня при нежиті може допомогти:
- полегшити носове дихання;
- боротися із запальним процесом;
- стимулювати імунну відповідь організму.
Для досягнення найкращого лікувального ефекту застосовується вдихання з гарячою парою екстрактів різноманітних лікарських рослин. Плануючи відвідування парної, можна наполягти воду для пари, використовуючи м'яту, ялівець. Корисні також ефірні олії (м'яти, евкаліпта, лимона та ін.). Вдихання насиченої пари - це різновид інгаляції, який як лікувальна процедура широко застосовується при захворюваннях верхніх дихальних шляхів.
Нежить і лазня
Чи можна ходити до парної, якщо закладено носа? Риніт не прийнято вважати серйозним захворюванням, а тим часом він може призвести до розвитку ускладнень і нерідко є провісником та першим проявом ГРВІ – гострої респіраторної вірусної інфекції. Застуда (активізація умовно-патогенної флори після переохолодження) також характеризується нежиттю. Що потрібно знати про нежить, щоб відвідування лазні було безпечним?
Пацієнти, які страждають на риніт, відзначають кілька основних симптомів:
- закладеність носа;
- наявність виділень із носа;
- порушення носового дихання.
Риніт має різну етіологію. Найчастіше він спровокований інфекційними агентами – вірусами, бактеріями. У такому разі спостерігаються ознаки інтоксикаційного синдрому – слабкість, лихоманка, головний біль, швидка втома та зниження толерантності до фізичних навантажень. Не можна забувати також про ймовірність виникнення алергічного риніту (чутливість до пилкових, харчових алергенів, побутової хімії та ін), вазомоторного риніту (порушення регуляції тонусу судин носових пазух).
У той же час риніт як синдром (комплекс симптомів) може виступати як прояв синуситу - запального процесу в області придаткових пазух носа (синусів). При цьому слизова оболонка ураженого синуса набрякає, у порожнині накопичується запальний ексудат – спочатку він має серозний, серозно-слизовий, потім гнійний характер.
Лазня використовується в терапії нежитю, розвиток якого пов'язаний з переохолодженням, виключно за нормальної температури тіла.
Ходити в лазню можна з метою лікування простудної нежиті – але при цьому важливо враховувати всі протипоказання. Лікувати в парилці алергічний нежить безглуздо, як і вазомоторний риніт; більше того, інгаляції екстрактів трав та гаряче повітря, а також різкі перепади температури можуть спричиняти посилення симптомів. Лікування синуситу в лазні також не проводиться через ризик ускладнень.
Протипоказання
Замислюючись, чи можна паритися при нежиті, потрібно знати про всі можливі протипоказання. Найкраще заздалегідь порадитися з лікарем. Всупереч поширеній думці, лазня зовсім не є панацеєю; якщо людина не звикла перебувати в умовах парильні, замість корисного ефекту вона може отримати абсолютно протилежний результат. Коли не варто з нежиттю ходити паритись у лазні?
- При лихоманці.
Для нормального функціонування організму необхідно підтримувати баланс між теплопродукцією та тепловіддачею – для цього використовуються різні механізми терморегуляції. Однак при інфекційних захворюваннях, у тому числі при застуді, під час реалізації імунної відповіді підвищується температура тіла. Якщо людина перебуває у звичних умовах, вона віддає надмірне тепло в довкілля, уникаючи перегріву. Але якщо теплопродукція підвищена на тлі недостатньої тепловіддачі, виникають передумови для розвитку гіпертермічного синдрому - а це стан, що загрожує життю.
- При тяжкому перебігу неінфекційних захворювань.
Це патології серцево-судинної системи, а також загострення захворювань шкіри, травної, ендокринної системи, нирок, печінки. Для лікування нежиті таким пацієнтам не варто паритися у лазні та сауні, навіть якщо температура тіла залишається в межах нормальних значень.
- При гнійних процесах.
Якщо у пацієнта, крім нежиті, є гнійний синусит або вогнище гнійного запалення будь-якої іншої локалізації (наприклад, гнійний отит), піддаватися дії гарячої пари категорично заборонено. Інтенсивна дія тепла здатна посилити стан пацієнта і призвести до розширення меж запального процесу - до того ж анатомічне розташування пазух зумовлює високий ризик орбітальних та внутрішньочерепних ускладнень (флегмона орбіти, арахноїдит та ін.).
Лазня протипоказана при нежиті, що супроводжує гострі інфекції, а також загострення хронічних ринітів та синуситів.
Це пов'язано насамперед із виникненням лихоманки. Також необхідно враховувати, частково чи повністю порушено носове дихання – у другому випадку краще уникати теплових процедур. Якщо виділення густі, мають жовтуватий, зеленуватий колір, йти в лазню, щоб попаритись, не можна.
Відвідування лазні, сауни з нежитьм небажано при вагітності; не варто брати в парильню для поліпшення носового дихання маленьких дітей – механізми терморегуляції дитячого організму недосконалі, ймовірність гіпертермії дуже висока. Якщо пацієнт має намір відвідати лазню для лікування нежиті на тлі наявності новоутворення, краще вибрати інший спосіб терапії – парна у такому разі протипоказана.
