Восени та навесні суттєво зростає кількість людей, що підхоплюють застуду. У цьому немає нічого дивного, оскільки погода у ці сезони нестабільна. Одним із перших симптомів ГРЗ чи ГРВІ є кашель. Коли він починає докучати, виникає необхідність знайти спосіб його усунення. Звичайно, хочеться, щоб він був одночасно ефективним та безпечним.
Лікуємося медом
Практично всі препарати, які можна купити в аптеці, мають побічні дії. До того ж, про приємний смак не може бути й мови. Що ж робити? Вихід є! І полягає він у приготовлених власноруч зілля з різних продуктів. Такі ліки не лише смачні, а й дуже корисні. Виявляється, лікуватися можна із задоволенням.
Для найприємніших і найефективніших рецептів від кашлю зазвичай використовуються такі продукти:
- мед;
- молоко;
- какао;
- банан;
Натуральний мед – незамінний засіб від кашлю. Він добре допомагає у найкоротший термін усунути цей малоприємний застудний симптом. Його можна вживати і дорослим, і дітям. Останні будуть лише раді такому солодкому лікуванню. Адже жоден аптечний сироп не зрівняється з ароматними, смачними і, найголовніше, натуральними ліками.
Мед, розведений у молоці, полегшує відхаркування мокротиння. Рецепт гранично простий. Для приготування цих нескладних ліків потрібно розвести чайну ложечку меду в склянці негарячого молока. Якщо кашель супроводжується постійним першінням або навіть болем у горлі, потрібно додати до зілля маленьку скибочку вершкового масла. Воно позбавить вас цього дискомфорту.
Молоко позбавить кашлю
Кашель – основний симптом бронхіту. Навіть коли настає повне одужання, може зберігатися деякий час. Ще минулого століття, щоб вилікувати це захворювання, застосовували розігріте молоко з різноманітними добавками. Для нього в першу чергу характерна пом'якшувальна властивість. Завдяки йому зменшується подразнення у горлі.
Прекрасний засіб від кашлю – молоко з олією. Його рецепт стислий і зрозумілий: в 1 стандартну склянку цього продукту потрібно покласти 50 г свіжого вершкового масла. Добре в цьому випадку діє олія какао, яку можна купити в аптеці. Це зілля зменшить неприємне першіння в горлі і знизить інтенсивність запального процесу. Приймати такі ліки рекомендується перед відходом до сну, оскільки вони мають легкий седативний ефект.
Цілющий шоколадний напій
Цей натуральний засіб має подвійну дію:
- прискорено загоює пошкоджену слизову оболонку горла;
- активно допомагає виводити з бронхів мокротиння, забезпечуючи відхаркувальний ефект.
Компоненти цього напою обволікають тканини, що постраждали від запалення. Крім того, вони суттєво зменшують болючість. Завдяки противірусним властивостям цей напій буде корисний не тільки з лікувальною метою, але і як профілактичний засіб.
Лікування сухого кашлю порошком із бобів шоколадного дерева та медом часто буває успішним. Отже, рецепт складається з таких інгредієнтів:
- шоколадний порошок – 1 чайна ложка;
- мед – 1 чайна ложка;
- вершкове масло - маленька скибочка.
Деякі рекомендують додати в цей коктейль пару чайних ложок горілки, щоб прискорити результат. Однак якщо дане зілля призначене для дітей, будь-який алкоголь протипоказаний. Готовий напій слід приймати по 1 чайній ложці тричі на день приблизно за 15 хвилин до початку трапези.
Рецепти з бананом
Банан має безліч корисних властивостей, завдяки яким можна зміцнити організм під час хвороби. Він дарує енергію, покращує роботу серцевого м'яза та заспокійливо впливає на нервову систему. Однак нас він цікавить, перш за все, як засіб для лікування кашлю. Цей південний фрукт бореться з інфекцією, що вражає верхні дихальні шляхи, а також усуває неприємне різання в горлі.
Рецепт 1. Щоб зробити ліки, потрібно очистити 2 банани, нарізати їх, покласти в блендер і пюрувати. До бананового пюре, що вийшов, додати стандартну склянку підігрітого молока. Ретельно перемішати та остудити до кімнатної температури. Потім покласти мед (1 чайну ложечку). Разова доросла дозування - 2 повні столові ложки.
Рецепт 2. Найпростіший спосіб приготування напою кашлю. Потрібно очистити зрілий банан і розім'яти його в пюре вилкою (для зручності можна скористатися блендером). Потім бананове пюре потрібно залити гарячою водою (0,5 склянки) і довести суміш до кипіння. Врахуйте, що треба помішувати постійно. З появою перших бульбашок у посуді з бананом вогонь слід вимкнути. Приймати ліки теплим щодня протягом 5 днів.
Рецепт 3. Один із найефективніших засобів від кашлю – банан у молоці. Як і в попередньому рецепті, беремо стиглий банан середнього розміру і пюруємо його. У кашку, що вийшла, потрібно додати закипіле молоко (0,5 склянки), а також цукрову пудру і вершкове масло - по чайній ложечці кожного інгредієнта. Потім ретельно збиваємо суміш, доки всі компоненти повністю не розчиняться. Цей цілющий напій гарний тим, що допомагає боротися з проявами не лише бронхіту, а й ларингіту.
Підсумуємо
Вкрай важливо пам'ятати, що починати лікування будь-яким із наведених у статті способів потрібно за перших ознак захворювання. Як тільки з'явилося легке покашлювання, необхідно відразу вживати заходів.
Якщо чекати, поки хвороба розіграється, час для методів народної медицини буде втрачено. У такому разі доведеться вдаватися до допомоги аптечної «важкої артилерії».
Коли кашель набридає вам досить тривалий час, не можна зволікати з візитом до лікаря. Таким чином, можна буде з'ясувати конкретну причину нездужання та ефективно пролікувати виявлену недугу.
