Що робити, якщо замучив нежить у поєднанні з кашлем? Багато людей у пошуках відповідного рішення звертаються до народної медицини - хтось вважає за краще застосовувати виключно народні засоби, хтось комбінує їх із фармакологічними препаратами, призначеними лікарем. Чи можна позбутися кашлю та закладеності носа в домашніх умовах? Що слід пам'ятати, обираючи домашнє лікування? Покладаючись на народну медицину та власноруч приготовані ліки, необхідно дізнатися найкращі народні рецепти від кашлю та нежиті, правила застосування та запобіжні заходи.
Ефективність лікування
Кашель і нежить – симптоми, які часто спостерігаються одночасно, але причини їх появи можуть бути різними. Як лікуватися вдома та чи безпечно це? Щоб переконатися у правильності рішення, необхідно знати, із чим пов'язане порушення стану.
Найчастіше людина скаржиться на закладеність носа та кашель при застуді, тобто інфекційному запаленні дихальних шляхів, спровокованому переохолодженням. Простудою часто називають різні типи ГРВІ - гострої респіраторної вірусної інфекції (грип, парагрип, аденовірусна, респіраторно-синцитіальна інфекція та ін), що передаються повітряно-краплинним шляхом.
У той же час за простуду або ГРВІ може бути прийнятий респіраторний алергоз (алергічний риніт, фарингіт, ларингіт, трахеїт). Це відбувається тому, що при закладеності носа та кашлі алергічної природи іноді реєструється підвищення температури тіла до субфебрильних цифр, що помилково розглядається як достовірна ознака інфекційного процесу.
Швидке лікування можливе не завжди, оскільки запальні процеси протікають послідовно, стадійно, і одужання навіть за активної терапії настає лише за кілька днів. Основна мета – це полегшення симптомів та профілактика ускладнень, які можуть значно подовжити період перебігу захворювання.
Приступаючи до лікування в домашніх умовах, необхідно чітко уявляти, в чому полягає причина появи нежитю та кашлю. Багато народних рецептів, які можуть полегшити стан при застуді, протипоказані у разі алергії.
Крім того, часто потрібні додаткові фармакологічні препарати, і відмова від них призводить до збільшення стану, переходу запалення в хронічну форму. Тому важливо навіть при домашньому лікуванні спочатку звернутися до лікаря.
Також необхідно розуміти, що деяким хворим, які страждають на кашль і нежить, необхідно лікування в умовах стаціонару. Воно потрібне, якщо пацієнт перебуває у тяжкому стані: турбує сильна слабкість, висока температура тіла та озноб, «грудний», глибокий або, навпаки, надривний, сухий і дуже болісний кашель, у мокроті є домішка гною, крові, некротичні елементи.
Кашляючу дитину із закладеним носом потрібно показати фахівцеві навіть при відносно задовільному стані - багато патологічних процесів у дітей протікають швидше і важче, ніж у дорослих. Лікувати дітей за рецептами народної медицини без рекомендації лікаря не можна.
Як лікуватися вдома
При домашньому лікуванні використовуються різноманітні народні засоби, призначені для позбавлення нежиті та кашлю. До їх складу можуть входити:
- лікувальні трави;
- овочеві та фруктові соки;
- молоко, мед.
Народні ліки, як і фармакологічні препарати, не завжди безпечні, що потребує уважності. Дуже важливо заздалегідь переконатися, що пацієнт не має алергії на будь-які складові засобу, приготовленого вдома. Якщо відомо, що він страждає на алергічний риніт, бронхіальну астму, переносив епізоди кропив'янки, набряку Квінке, анафілактичного шоку, домашні ліки застосовується тільки після обговорення з лікарем.
Готувати ліки вдома необхідно зі свіжої сировини, всі компоненти повинні бути безпечними в інфекційному плані (наприклад, молоко варто прокип'ятити, якщо воно придбане з рук і не пастеризувалося), овочі та фрукти ретельно вимити. Збирати трави потрібно далеко від промислових об'єктів, вони не повинні рости на забрудненій відходами території, оскільки шкідливі речовини потраплять до організму разом із приготованим засобом.
Застосування домашніх рецептів не повинно мати на увазі повне виключення тих препаратів, які рекомендовані лікарем. Варто заздалегідь дізнатися, чи сумісні фармакологічні засоби, які хворий приймає часто чи постійно з лікуванням у домашніх умовах. Відповісти на це запитання може лише фахівець.
Соки, відвари та настої для лікування кашлю та нежиті в домашніх умовах мають бути свіжими. Найкраще підготувати компоненти і зробити ліки безпосередньо перед застосуванням, якщо рецепт не має на увазі іншого. Варто пам'ятати, що не завжди можливе тривале зберігання домашніх засобів, і багато з них вже через кілька годин з моменту приготування стають марними і навіть небезпечними.
Щоб вилікувати кашель і нежить вдома, потрібно вживати достатньо рідини (вода, чай, компот). Це допоможе уникнути пересихання слизових оболонок, упоратися з лихоманкою, інтоксикацією. Якщо пацієнт п'є мало води, йому важче відкашлювати мокротиння, тому найпростіший спосіб домогтися її виведення – скоригувати питний режим.
Рецепти від нежиті
Щоб лікувати вдома нежить під час застуди, потрібно:
- Очищати порожнину носа від виділень.
Для промивання носа використовується сольовий розчин - наприклад, ізотонічний розчин натрію хлориду в концентрації 0,9%.
- Уникати дратівливих факторів.
Не варто дихати надто гарячим повітрям, змащувати слизову оболонку соком цибулі чи часнику. У початковому періоді застуди пацієнта турбує сухість, потім з'являється набряк і рясні виділення. Застосування агресивних засобів лікування може спровокувати опік слизової оболонки та погіршення стану.
- Слідкувати за показниками мікроклімату.
Потрібне достатнє зволоження та комфортна температура повітря у приміщенні. Рекомендується регулярне провітрювання, вологе прибирання для усунення пилу. Так слизова не пересихатиме, і одужання настане швидше.
Народні засоби від нежитю застосовуються головним чином місцево для змазування слизової оболонки або введення у формі крапель, промивання носа. Що можна використовувати, щоб боротися із закладеністю та виділеннями з носа?
Сік моркви
Вимийте та очистіть стиглий овоч, натріть на тертці, видавіть сік. Процідіть за допомогою чистої марлі. Використовуйте для змащування слизової оболонки носа кілька разів протягом дня.
Лукова інгаляція
Виберіть свіжу цибулину, очистіть від лушпиння, вимийте і поріжте дрібно. Розкладіть по тарілці, заплющити очі і кілька хвилин подихайте над нею. Щоб не спровокувати опік, не схиляйтеся над тарілкою надто низько, бережіть очі, не чіпайте обличчя, слизові оболонки руками, якщо щойно розрізали цибулину.
Каланхое
Змішайте сік каланхое із водою у співвідношенні 1:3. Вводьте в кожну ніздрю по 2 краплі засобу вранці та ввечері.
Індійська цибуля
Візьміть сік індійської цибулі, оливкову олію та кип'ячену воду, змішайте у рівних пропорціях. Змащуйте слизову оболонку носа кілька разів на день.
Рецепти від кашлю
При простудному кашлі потрібно спочатку визначитися, який його характер. Продуктивний, тобто вологий кашель, супроводжується відділенням мокротиння, але може знадобитися відхаркувальний засіб, що полегшує її виведення. Нав'язливе малопродуктивне покашлювання при фарингіті засобами, що розріджують мокротиння, лікувати не потрібно.Дуже сухий, болісний кашель, що турбує навіть після поліпшення стану, може бути показанням призначення протикашльових аптечних засобів.
- Настій первоцвіту.
Суху сировину в кількості 2 столових ложок залийте 300 мл окропу, наполягайте протягом 20 хвилин. Дочекайтеся, поки охолоне, процідіть, приймайте тричі на день по 100 мл - до їди. Для покращення смаку та ефективності можна додавати мед, але не більше чайної ложки. Цей засіб допомагає виводити мокротиння і позиціонується в народній медицині як відхаркувальне, але водночас має також седативну, снодійну, сечогінну та проносну дію помірної вираженості.
- Подорожник.
Подорожник - ще одна рослина, що використовується для приготування ліки, що відхаркують. Візьміть листя подорожника, частково видаливши живці, обдайте окропом. Подрібніть (можна у м'ясорубці), щоб одержати сік, кип'ятіть його від 1 до 5 хвилин. Приймайте 3 рази на день по столовій ложці засобу.
- Молоко, мед, олія.
Прокип'ятіть молоко у кількості 1 склянки або підігрійте пастеризоване. Остудіть до комфортної для пиття температури. Додайте чайну ложку вершкового масла і стільки ж меду. Випийте невеликими ковтками перед сном, вирушайте в ліжко. Цей засіб пом'якшує кашель, зігріває зсередини.
При появі сверблячки, утруднення дихання, набряку слизових оболонок потрібно негайно припинити прийом домашніх засобів від нежитю та кашлю і звернутися до лікаря.
Такі симптоми можуть свідчити розвитку алергічної реакції. Існує ризик тяжкого перебігу, тому припиніть застосування ліків, промийте слизову оболонку (якщо засіб використовувався місцево), зверніться до медичного закладу. Може знадобитися прийом антигістамінного препарату (Цетрін, Кларітін).
