Зазвичай нежить у нас асоціюється із застудою чи грипом. Але не завжди це так. Слизові виділення з носа (які в народі і називають соплями) – це захисна реакція внутрішнього вистилання носових проходів на вплив подразників. А дратівливих факторів може бути безліч. Від них залежить інтенсивність і навіть колір виділень. Найчастіше з носа течуть прозорі соплі. То що це означає і як з ними боротися?
Причини появи
Всі причини, через які можуть з'явитися прозорі соплі у дорослого, можна розділити на великі групи: вплив патогенних мікроорганізмів або алергічні реакції. Розпізнати їх досить легко. При алергії виділення з носа дуже рідкі, майже як вода, і течуть інтенсивно. Зазвичай їм супроводжує сильна набряклість, сльозогінність, кашель, утруднене дихання. Зупинити їх може лише припинення контактів з алергеном та прийом антигістамінних препаратів.
Якщо прозорий слиз з носа з'явився після попадання у верхні дихальні шляхи інфекції, потрібно обов'язково розпочати лікування. В іншому випадку патогенна мікрофлора буде розростатися і просуватися вглиб по дихальній системі. В результаті можуть розвинутися такі серйозні захворювання, як:
- фарингіт;
- синусит;
- гайморит;
- фронтит;
- аденоіт та ін.
Якщо хворобу запустити, прозорі виділення стануть густішими, набудуть білого забарвлення, а згодом можуть змінити колір. Це сигнал про те, що активний запальний процес триває і лікування або відсутнє, або не допомагає.
Іноді прозорі або білі соплі можуть супроводжувати зубний або вушний біль. Інфекція, що викликає карієс, може проникнути в носоглотку і спровокувати запалення та набряк слизових оболонок. Так само мікроби та грибки можуть потрапити в ніс із середнього вуха, яке з'єднується з ним через євстахієву трубу. В цьому випадку від соплів вдасться позбутися повністю, тільки вилікувавши основне захворювання.
Ще одна причина появи прозорих виділень з носа - занадто сухе повітря в приміщенні. Слизова вистилка носового проходу дуже ніжна, при недостатньому зволоженні вона швидко пересихає. У холодну пору року, коли людина постійно знаходиться в приміщенні з працюючим кондиціонером, радіатором або інфрачервоним обігрівачем, високий ризик пересихання та подразнення слизової оболонки носа. Як захисна реакція починає активно виділятися прозорий слиз.
Варіанти лікування
Лікувати нежить – прозорий слиз або густі білі виділення – треба симптоматично. Але якщо після того, як кількість виділень зменшиться, не з'ясувати причину, то результат буде недовговічним. Особливо важливо вчасно виявити інфекцію, що потрапила в організм, щоб почати лікування і запобігти розвитку захворювань верхніх дихальних шляхів.
Найпростішим способом швидко позбутися прозорого рідкого нежитю – закапати в ніс судинозвужувальні препарати. Це можуть бути такі краплі, як "Нафтізін", "Нафазолін", "Галазолін" та інші. Найчастіше вони швидко допомагають. Але проблема в тому, що якщо нежить викликаний пересушеним повітрям у приміщенні, такі препарати можуть лише посилити проблему, оскільки висушують слизову оболонку ще більше.
Крім того, застосування судинозвужувальних крапель показано далеко не всім. Деякі з них не можна капати при гайморит або інших гнійних запалення носа. Категорично протипоказані вони людям, які страждають на серйозні серцево-судинні захворювання, тахікардію, артеріальну гіпертензію, атеросклероз, глаукому, менінгіт. Так що застосовувати їх самостійно треба з великою обережністю, а за найменших сумнівів – консультуватися з лікарем.
Якщо прозорі соплі з'явилися одночасно з кашлем, підвищенням температури тіла, головними болями, слабкістю - це чіткий сигнал про те, що в організмі йде активний запальний процес, спричинений, швидше за все, патогенними мікроорганізмами, що потрапили в нього.
Тут самолікування небезпечне – ймовірно, буде потрібне застосування антибактеріальних препаратів, щоб стримати швидкий розвиток хвороби. Призначати антибіотики повинен лише лікар, навіть якщо це лише краплі в ніс із протимікробними компонентами.
Способи профілактики
Позбутися нежиті раз і назавжди ні в кого не вдасться. Але це добре. Як ми знаємо нежить – це захисна реакція організму. Соплі зволожують слизову, очищають носову порожнину від бруду та пилу, перешкоджають проникненню мікробів у носоглотку та вуха. Але профілактичні заходи допоможуть швидше позбавитися рясих виділень, якщо вони вже присутні, а також суттєво зменшать ризик їх появи:
- уникати переохолодження та протягів;
- обов'язково носити головний убір у холодну, вітряну та сиру погоду;
- зволожувати приміщення, у яких працюють обігрівачі;
- не перебувати у безпосередній близькості від працюючого кондиціонера;
- стежити за зубами, обов'язково лікувати карієс;
- при хворобах вух також у профілактичних цілях капати носа;
- 1-2 рази на тиждень промивати носа холодним сольовим розчином;
- чистити ніс тільки одноразовими серветками (не хусткою!).
У ті періоди, коли високий ризик зараження хворобами, що передаються повітряно-краплинним шляхом, треба уникати відвідування масових заходів та місць скупчення людей. Якщо ж ви змушені перебувати тривалий час у натовпі, то краще скористатися марлевою пов'язкою або просто прикрити рот та ніс шарфом.
Хорошим профілактичним засобом є натуральні ефірні олії, які мають потужні антибактеріальні та антисептичні властивості. Наносити їх на слизову оболонку не можна – можна викликати опік. У приміщеннях корисною виявиться аромалампа. За 30 хвилин горіння може усунути до 80% хвороботворних мікроорганізмів, що у кімнаті.
Найсильніші бактерицидні властивості у евкаліптової, ялицевої, соснової, кедрової та ялівцевої олії.
Перед їх першим застосуванням обов'язково необхідно зробити тест на алергію. Для цього на шкіру зап'ястя наноситься 1 крапля вибраної олії. І якщо не буде почервоніння, висипання та інших неприємних симптомів – олію можна сміливо використати. Перед виходом на вулицю в холодну пору року можна нанести кілька крапель на шарфик – це створить своєрідне захисне поле, через яке інфекція не проникне.
