Вегето-судинна, або, як її ще називають, нейроциркуляторна дистонія – це захворювання, яке характеризується широкою симптоматикою порушення функціонування вегетативної нервової системи. Ця патологія має неясну етіологію, часто вражає людей молодого віку. Набагато частіше (майже втричі) зустрічається у жінок. Нерідко її перебіг супроводжується загостреннями, які значно погіршують стан пацієнта, та потребує надання медичної допомоги. При цьому симптоми нападу ВСД часто подібні до проявів інших патологій, таких як гіпертонічний криз або інфаркт міокарда.
Що таке напад ВСД та які його симптоми?
Зазвичай ВСД має хронічний характер, її симптоми є постійно, мають низьку інтенсивність. Але під впливом певних внутрішніх та зовнішніх факторів може виникнути загострення, яке і називають нападом вегето-судинної дистонії. Існує кілька видів вегетативних кризів, кожен із яких має свою клінічну симптоматику.
Симпатоадреналовий криз – виникає через підвищення тонусу симпатичної нервової системи. Для нього характерні такі симптоми:
- біль у серці, головний біль;
- артеріальна гіпертензія;
- тахікардія;
- оніміння кінцівок;
- напади паніки; тривожний стан;
- розширені зіниці.
Гіпервентиляційний – нагадує атаку бронхіальної астми, у своїй виникають такі прояви:
- ядуха, хворий відчуває нестачу повітря;
- пришвидшене серцебиття;
- кашель;
- підвищується артеріальний тиск.
Вагоінсулярний – при цьому активується парасимпатична нервова система та відбувається викид інсуліну. Для нього характерні такі ознаки:
- різка слабкість;
- запаморочення;
- тремор кінцівок, судоми;
- підвищена пітливість;
- брадикардія;
- нудота;
- гіпотонія.
Вегето-вестибулярний - симптоми загострюються при зміні положення тіла, наприклад, при різкому піднесенні:
- запаморочення;
- нудота блювота;
- нестабільність артеріального тиску – воно знижується, то підвищується.
Симптоми кризи ВСД тривають від кількох хвилин до кількох діб, залежно від ступеня тяжкості загострення, яких виділяють три:
- легка – триває не більше 10 хвилин, із несильно вираженою симптоматикою;
- середньої тяжкості – продовжується протягом одного-чотирьох годин, клінічна картина більш виражена;
- тяжка - симптоми захворювання не проходять протягом багатьох годин, а то й доби, вони дуже виражені, і пацієнт не може займатися звичайною діяльністю.
Самостійно відрізнити напад ВСД від інших хвороб зі схожою картиною дуже складно, тому при появі подібних ознак слід звернутися до лікаря.
Як надати першу допомогу пацієнтові із кризом?
Як мовилося раніше, дистонія це насамперед нервове захворювання, отже не варто відразу ж кидатися за серцевими чи гіпотонічними препаратами. Насамперед треба заспокоїтися і перестати панікувати. Порадьте йому порахувати до 10 і повільно і глибоко подихати. З цією ж метою можна зробити дихальну гімнастику.
Усадіть хворого в крісло або покладіть його на диван. Відкрийте вікно, щоб забезпечити приплив свіжого повітря, особливо це важливо за гіпервентиляційної форми. Поміряйте тиск. При гіпотонічному кризі підніміть ноги вище за голову – це покращить приплив крові до мозку. При гіпертонічному – опустіть їх у гарячу воду, що дозволить розширити судини кінцівок.
Можна прийняти якийсь легкий заспокійливий засіб - настоянку кореня валеріани або собачої кропиви, корвалол або валідол. З цією ж метою рекомендується використовувати трав'яні відвари – з меліси чи м'яти.
При вагоінсулярному кризі добре допоможе солодкий гарячий чай або цукерки, які підвищать рівень глюкози у крові. Щоб позбавитися тахікардії – просто несильно натисніть на очні яблука, що викличе відповідний рефлекс і частота серцебиття знизиться.
Ці поради в більшості випадків допомагають подолати ВСД-кризи в домашніх умовах. Якщо ефект відсутній – терміново викликайте швидку допомогу.
Тактика лікування
Зняти гострий напад ВСД – це лише перший крок. Лікування цього захворювання має бути комплексним, і включати психотерапевтичні методи, ЛФК, дихальну гімнастику та медикаментозні засоби, як традиційні, так і народні.
Психотерапія включає аутотренінг і медитацію. Це прості методи, які дозволяють відновити баланс нервової системи, покращити продуктивність та профілактувати напади. Для навчання цих методів зверніться до відповідного спеціаліста.
Лікувальна фізкультура включає безліч комплексів, які дозволяють впливати на різноманітні функції організму. Підібрати потрібні вправи допоможе лікар.
Дихальна гімнастика – це простий метод, який дозволяє прямо впливати на функції вегетативної системи, що дуже важливо під час лікування дистонії.
При симптомах ВСД, що погано купуються немедикаментозними засобами, може знадобитися призначення фармакотерапії. Зазвичай використовуються седативні препарати, такі як транквілізатори або антидепресанти, засоби, що регулюють тиск (бета-адреноблокатори, діуретики, інгібітори АПФ).
Фітотерапія включає застосування таких рослинних препаратів, як елеутерокок, женьшень, родіола рожева, лимонник китайський. Як заспокійливі засоби використовують настойку валеріани, собачої кропиви, півонії, відвари м'яти, меліси, собачої кропиви.
Висновки
Загострення нейроциркуляторної дистонії – дуже неприємний стан, що виникає під впливом різноманітних факторів, таких як перевтома, вагітність, похмілля, прийом деяких ліків. Проте в більшості випадків цілком можливо впоратися із нападом самостійно.
Важливим фактором позбавлення ВСД є профілактика. Ведення здорового способу життя, уникнення провокуючих дозволяє значно знизити частоту загострень.
