Причини гіпертонії

Розвиток захворювання

Гіпертонічна хвороба – серцево-судинне захворювання, викликане підвищенням внутрішньосудинного кров'яного тиску, що тягне за собою цілий ряд негативних процесів і збоїв у всьому організмі. Патогенез захворювання – порушення кров'яної циркуляції, якою керує мозок. Це відбувається через активність кровообігу, що супроводжується звуженням судин.

Захворювання виявляють у лікаря-терапевта, який вимірює тиск за допомогою томографа. При цьому він фіксує показники, що перевищують норму. Однак на одному вимірі тиску встановлення діагнозу «гіпертонічна хвороба» не закінчується. Для цього потрібно зафіксувати підвищені показники у спокійному та активному стані протягом кількох днів.

Багато людей вважають, що гіпертонія виникає виключно у старечому віці, проте це є помилковою думкою. Сьогодні фахівці все частіше фіксують юнацьку артеріальну гіпертонію, спричинену поганим довкіллям, нераціональним харчуванням та іншими факторами. Це те, що справді може стати причиною гіпертонічної хвороби людини.

Розвиток гіпертонії у чоловіків може початися ще в молодості, коли жінки цілком ще здорові. Жіночий організм менш піддається захворюванню через гормон, що підтримує його. Однак при клімаксі він перестає вироблятися та забезпечувати захист, призводячи до розвитку підвищеного внутрішньосудинного тиску. Саме тому тільки до старості вирівнюється відсоток захворюваності серед чоловіків і жінок.

Спочатку про розвиток гіпертонічної хвороби почав говорити Г. Ф. Ланг, ще 1948 року, після чого його теорію підтримав А. Л. Мясников, разом із командою медичних співробітників, які продовжили починання Ланга.

Тоді з'ясувалося, що справжньою причиною розвитку гіпертензії є збій у працездатності вищої нерівної системи, що розташовується у довгастому мозку, гіпоталамусі та корі великих півкуль. Ці системи мозку сприяють регуляції тонусу судин, що призводить до посилення тонічних скорочень артеріол.

Збої функціональності нервової системи здатні змінювати порядок біохімічних процесів, які усередині організму. Це викликає підвищену активність гіпоталамічних центрів симпатичної частини центральної нервової системи, впливаючи на судинну систему. При цьому також зафіксовано збільшення тонусу симпатоадреналової системи.

Зовнішня гіпертонія – нервова напруга, яка включає негативні емоції та інші дратівливі нервову систему фактори (включаючи психологічні травми). Вони викликають застої вогнищ збудження в ЦНС, а також сприяють порушенню внутрішньосудинного тонусу та регуляції.

Внутрішня гіпертонія – відхилення нервової системи, спричинене її особливостями та реакцією на подразники, які накопичувалися все людське життя (включаючи інфекції, що впливають на діяльність ЦНС). Також сюди відносяться вроджені, спадкові особливості, ендокринно-нервові відхилення/зміни, подібні до невротичних збоїв під час жіночого клімаксу.

Професор М'ясников вважає, що гіпертонія – гіперстенічне захворювання, спричинене нервовою напругою. При цьому у гіпертоніків спостерігають не слабкі, а посилені процеси, що проходять усередині центральної нервової системи. Тому у людей з підвищеною нервово-фізичною активністю захворювання трапляється вкрай рідко. Під час обстеження пацієнта лікарі не використовують виключно зовнішній чи внутрішній фактор, а розглядають їхнє поєднання. Так можуть дізнатися максимально точну інформацію про причини виникнення гіпертонії, призначити найефективнішу терапію.

Причини

У медицині прийнято умовно розбивати причини гіпертонії на зовнішні та внутрішні.

Зовнішні фактори, що провокують гіпертонію, включають нераціональний спосіб життя, до якого відноситься погане харчування, зловживання жирними, солоними, солодкими продуктами, а також:

• Регулярне споживання алкогольних напоїв, наркотичних речовин.
• Куріння.
• Часті попадання у стресові ситуації. У такому разі слід змінити нервове робоче місце, налагодити стосунки із сім'єю.
• Регулярні емоційні сплески (негативний характер).
• Малоактивна життєдіяльність. Якщо робота хворого на гіпертензію має на увазі постійне перебування в офісі, то потрібно ходити в спортивні комплекси, зайнятися ранковими пробіжками.
• Неправильне вживання медичних препаратів. Слід знати всі побічні ефекти застосовуваних медикаментів, вживати їх за призначенням лікаря і виключити ті, які сприяють підвищенню внутрішньосудинного тиску.

Кожна дія людини впливає на здоров'я в хорошому або поганому сенсі, а враховуючи нинішню забрудненість навколишнього середовища, пік вживання шкідливих речовин, людина вдвічі наражає себе на небезпеку.

Неправильний раціон

Шкідливі звички/неправильне харчування сприяють порушенню обміну речовин і отруюють організм щодня. В результаті цього відбувається звуження або закупорка кровоносних судин, що перешкоджає нормальному надходженню крові по тілу, і викликає порушення кровотоку.

Надмірна вага людини – основна причина розвитку артеріальної гіпертензії. Від цього страждають багато органів та системи організму. Найчастіше зайва вага виникає у старості, викликаючи різні відхилення у працездатності серця та судин.

Проблеми, пов'язані із зайвою вагою, виникають внаслідок малорухливого способу життя, незбалансованого харчування, що містить надлишок жирних, солоних та солодких продуктів, що збільшують кількість холестерину в крові. Перші ознаки гіпертонії, викликані ожирінням – товщина жирового прошарку та діаметр талії. Якщо у чоловіків вона перевищує 94 см., то час вживати радикальних заходів, що сприяють схуднення, а для жінок цей показник становить 80 см.

Відштовхуючись від статистики, з ожирінням стикаються близько 30% людей чоловічої статі після 35 років і 50% жінок. Однак неможливо для всіх людей визначити однаковий раціон харчування. Це зумовлено індивідуальними особливостями організму і життєдіяльністю, адже людям, які ведуть спосіб життя, потрібно менше калорій (як і низьким), а високим і активним людям – більше. Отже, щоб нормалізувати вагу, потрібно проконсультуватися у дієтолога та зайнятися фізичними вправами.

Підвищений вміст холестерину в кров'яній плазмі спостерігається при незбалансованому харчуванні, адже цей фермент надходить в організм разом з їжею, (також виробляється самим організмом). В результаті, надлишок холестерину сприяє руйнуванню та зниженню працездатності печінки, появі гіпертонічної хвороби та ожирінню.

Кваліфікований дієтолог, оглядаючи пацієнта, проведе дослідження, а потім виключить такі продукти харчування: жирну рибу та м'ясо, тваринні жири, печінкові продукти, призначить страви, що містять олії, що знижують рівень холестерину в кров'яній плазмі.

Велика кількість споживаної солі та солоних продуктів – найпоширеніші причини гіпертонії, що негативно впливають на організм загалом, адже вони сприяють затримці рідини в ньому.

Доведено, що натрій хлорид у надлишку викликає сольову гіпертонію, набряклість, утруднення дихання, болючі відчуття в серці. Під час досліджень було зазначено, що стан людей, які відмовилися від рясного вживання солі, здебільшого нормалізувався, адже, за статистикою, 1 г натрію хлорид збільшує артеріальний тиск на 1 мм. рт. ст.

Відсутність активності та стрес

При сидячих роботах та малоактивному образі життєдіяльності кров застоюється у судинах, унаслідок чого вони звужуються, знижуючи серцеву працездатність. Якщо не відвідувати спортивні клуби, то неможливо відновити нормальний стан судинно-серцевої системи, а надалі це призведе до непередбачуваних наслідків.

Стресові ситуації та емоційні сплески – негативний фактор для організму, адже у ці моменти змінюється активність серцевої працездатності, частішає пульс. На тлі звужених судин серцю недостатньо крові для харчування, і, як наслідок, виникає кисневе голодування всього організму. Якщо стресові ситуації на роботі або в сім'ї відбуваються регулярно, слід терміново вживати заходів, щоб відновити нормальну серцеву функціональність, не допустити тяжких наслідків.

Вік

Також зазначено, що причини виникнення гіпертонії походять від вікової категорії.

Проводячи численні дослідження людей різного віку, фахівці встановили таку закономірність: приблизно кожні 10-20 років, у людини само собою зростають нормальні показники внутрішньосудинного тиску, а діагноз надається при регулярному досягненні небезпечної зони.

Розвиток гіпертонії в молодому віці можливий при перевищенні показників верхньої межі нормальних значень, а причина цього відхилення може критися в наступних збоях в організмі: при зміні функціональності ендокринної системи або гормонального фону, спричиненого статевим дозріванням (під час якого порушується взаємозв'язок між ендокринною та нервовою). тиску).

При різкому занепаді працездатності статевих залоз у зрілих жінок та чоловіків гіпертонія починає активно розвиватися через нестійкість внутрішньосудинного тиску.

Однак це гіпертонічне прояв може з часом нормалізуватися.

Внутрішні причини

Внутрішні причини артеріальної гіпертонії виникають унаслідок наявних у хворого захворювань, які провокують підвищення показників артеріального тиску. До них відносяться:

• Надмірна кількість кальцію у кров'яній плазмі.
• Збій у нирковій працездатності.
• Цукровий діабет.
• Хронічні захворювання інфекційного походження.
• Генетична схильність до підвищення артеріального тиску.

Інсулін - гормон, який відповідає за кількість глюкози в крові, що спрямовує її в клітини організму. Також він розширює кровоносні судини. При нормальних показниках він не завдає шкоди, але коли перебуває у надлишку (при цукровому діабеті), провокує підвищення артеріального тиску і схильність до розвитку артеріосклерозу, побічно впливає на стан судин кровообігу, товщину судинного просвіту та стінок.

Гломерулонефрит, пієлонефрит, сечокам'яна хвороба – ці захворювання зумовлені звуженням ниркових артерій, що призводять до гіпертонії нирок. При цьому порушується кровообіг усередині органу, а також виробляється збільшена кількість ангіотензину та реніну, що призводять до опору всередині судин та збільшення показань тонометра. При хронічній течії можливі гормональні зміни, спровоковані збільшеним внутрішньосудинним тиском.

Крім того, не лише ниркові захворювання можуть викликати гіпертонію, але й наоборот, періодично патологія спричиняє хвороби нирок.

Причини артеріальної гіпертензії, що виникають внаслідок пухлин надниркових залоз – феохромоцитома та альдостерома. Дані захворювання вражають парні ендокринні залози, які виробляють гормони, що впливають внутрішньосудинний тиск, і розташовуються вгорі нирки. При пухлини – альдостеромі, збільшується кількість альдостерону у кров'яній плазмі. Однак на підвищеному тиску це не закінчується, адже недуга провокує втрату калію, що виводиться через сечівник.

При феохромоцитомі виробляється велика кількість гормону – адреналіну, внаслідок чого відбувається підвищення артеріального тиску. Захворювання викликає безліч симптомів, що характеризуються жаром, різкими стрибками тиску, почервонінням шкіри, підвищеною пітливістю та почастішанням биття серця.

Аортальна каорктація - захворювання, що рідко зустрічається, вродженого характеру. При цьому звужується ділянка аорти, що ускладнює нирковий кровотік і призводить до активного вироблення реніну в організмі. Захворювання щитовидної залози. Гормони, що виробляються щитовидною залозою, здатні регулювати весь обмін речовин в організмі, проте при виявленні у пацієнта дифузного або вузлового зоба збільшується кількість тиреоїдних гормонів, що призводять до частого биття серця та гіпертензії.

Також сюди можна віднести причини легеневої гіпертензії (внутрішні), при цьому відбувається звуження легеневих артерій, які неправильно виконують свої функції, можуть спровокувати погіршення стану пацієнта. При легеневій гіпертонії порушується структура органу, що призводить до альвеолярної гіпоксії. Ця недуга здатна розвиватися на тлі наступних легеневих хвороб:

• Бронхоектази. При захворюванні у нижній зоні легень утворюються нагноєння та порожнини.
• Хронічний обструктивний бронхіт змінює легеневу структуру, закриваючи шляхи, призначені для проходження повітря.
• Фіброз легеневої тканини характеризується зміною тканини, де нормальні клітини заміщаються сполучними.

Однак, крім легеневих захворювань, що викликають гіпертонію цього виду, можуть зустрічатися і серцеві хвороби, що негативно впливають на працездатність судинних легень. До них відносяться: вроджені вади (дефекти перегородок, відкрите овальне вікно), а також інші хвороби, що знижують функціональність серцевого м'яза, та сприяють застою крові у малому колі кровообігу.

Крім вищеописаних причин появи гіпертонії, існують додаткові фактори, до яких належить стан центральної нервової системи, її працездатність, врівноваженість (що впливає на нюанси, які людина зазвичай не помічає), а саме: зміна забарвлення поверхонь стін, навколишню загазованість та поява запахів. Дослідники довели, що яскраво оранжевий та червоний кольори сприяють збудженню, а запах рожевого масла збільшує шкірну температуру, розширює судини, уповільнює пульс та знижує тиск, коли запах аміаку викликає протилежні реакції організму.

Люди, що живуть у містах, регулярно страждають від вихлопних газів, що містять високий рівень свинцю, окису вуглецю та інших важких металів, що викликають збій у працездатності серцево-судинної та нервової системи.

Приховані фактори

Відштовхуючись від лікарської практики, безліч людей живуть звичайним їм чином, і відчувають жодних гіпертонічних ознак, а тимчасове нездужання і слабкість списують на втому від важкого робочого дня. Найчастіше гіпертонію з прихованою симптоматикою виявляють при випадковому терапевтичному огляді (коли лікар вимірює тиск тонометром) і в домашніх умовах (самим гіпертоніком).Тоді стає зрозумілим, що постійна негативна дія на організм не може пройти безслідно. У пацієнта виникає питання про те, як виявити приховані серцево-судинні проблеми та як їх усунути.

Чи не відчувати нападів підвищеного тиску можуть рівносильно як жінки, так і чоловіки. Однак представники сильної статі більш схильні до смерті через безсимптомну гіпертонію.

Дослідивши не один десяток хворих на безсимптомну гіпертонію, вчені поки не змогли знайти відповідь, чому від захворювання немає хворобливих відчуттів, а ефект той самий? Вони схильні до того, що головні причини прихованої гіпертонії криються у вживанні алкогольних напоїв та регулярних потрапляннях у стресові ситуації (що супроводжуються несприятливими емоціями).

У результаті, якщо у хворого періодично з'являються головний біль, оніміння лівої руки, судинна пульсація у скроневій зоні, легкі давлячі або больові відчуття в грудях, прискорене серцеве биття, задишка, то гіпертонія виявляє мінімальні ознаки.

Виявивши відхилення у працездатності судинно-серцевої системи, слід регулярно вимірювати рівень тиску в домашніх умовах за допомогою тонометра (не менше 5 р. на добу, навіть уночі). Якщо пристрій показує рівень тиску 140/90 і більше, слід негайно дзвонити в швидку, адже безсимптомна форма особливо небезпечна. Не викликаючи сильних болів, людина може не помітити значного перевищення тиску (або спокійно поставитися до відхилення), що призведе до непередбачуваних наслідків і навіть смерті.

При виявленні хронічної гіпертонії слід регулярно приймати медикаменти за призначенням лікаря, не пропускати прийоми і змінювати дозування без його відома. Хоча б 1 раз на 6 місяців проходити обстеження у кардіолога, щоб уточнити рецепт та уникнути ускладнень (інфаркт міокарда, атеросклероз та гіпертонічний криз).

Як отримати точні результати?

1. Вимірювати показники АТ виключно у спокійній обстановці, сидячи із прямою спиною, спираючись на спинку стільця (у розслабленому стані).
2. Одягти вільний одяг.
3. Вимірювати не раніше, ніж через годину після їди. Також слід на 60 хвилин відмовитися від куріння та кавових напоїв.
4. Не розмовляти.
5. Перед процедурою слід прилягти хоча б на 5 хвилин.
6. Вимірювати тиск на обох руках по 2-3 рази.

Враховуючи ці рекомендації, можна отримати правдиві дані в домашніх умовах, без сторонньої допомоги. Рекомендується при найменших головних болях, тиску в грудях та інших симптомах вимірювати рівень тиску, а у разі виявлення підвищених показників – негайно отруюватися до лікаря, адже гіпертонія, виявлена ​​на ранніх стадіях, дозволяє усунути захворювання у повному обсязі.

Такий підхід до діагностики прихованої гіпертонії дозволить виявити хворобу самостійно. Часто захворювання не проявляється на лікарському огляді, але вдома починає активно прогресувати, тому домашня перевірка рівня тиску дозволить вчасно помітити нездужання, і у разі виявлення ненормальних показників, що набагато перевищують норму, викликати прихову допомогу.

Отже, гіпертонія, як і будь-яке захворювання, має симптоми та причини виникнення, проте не варто чекати капітальних збоїв у працездатності серцево-судинної системи, або серйозних позивів до лікування (больових відчуттів). Це може призвести до переходу хвороби в ускладнені форми, що призводять до смерті. Щоб убезпечити себе, рекомендується придбати тонометр і регулярно вимірювати показання тиску, а при частих відхиленнях звертатися до лікаря за невідкладною терапією.