Лікування запалення горла в домашніх умовах

Фарингіт - хвороба неприємна, але в більшості випадків безпечна, особливо для дорослої людини. Саме тому при виявленні симптомів цього захворювання більшість вважає за краще не летіти до найближчої поліклініки до лікаря, а спокійно починати лікуватися вдома. Справді, лікування фарингіту в домашніх умовах у дорослих зазвичай виявляється ефективним і людина одужує протягом тижня.

Зважаючи на це, дуже зручно, що більшість препаратів для горла відпускаються в аптеці без рецепта. Однак якщо ви вирішили самі контролювати процес лікування, слід розуміти, що для одужання недостатньо просто купити кілька бульбашок ліків в аптеці і приймати їх – потрібно створити вдома такі умови, які сприяли б одужанню. Наприклад, слід скоригувати температуру та вологість повітря у квартирі, а також режим дня, дієту.

У цій статті ми розповімо все про те, як лікувати фарингіт у домашніх умовах у дорослих за допомогою народних методів та фармацевтичних лікарських засобів.

Щоб лікувати захворювання, потрібно хоча б загалом розуміти, що вона собою являє. Фарингіт – це запалення слизової оболонки горлянки. Як відомо, запалення – імунна реакція, спровокувати яку можуть віруси, бактерії, грибки та інші інфекційні агенти, а також хімічні подразнюючі речовини, алергени тощо. Відповідно, фарингіт може мати інфекційні та неінфекційні причини.

В абсолютній більшості випадків причиною фарингіту у дорослих та дітей є віруси, а саме ті самі ГРВІ (гострі респіраторні вірусні інфекції). Пік захворюваності на ГРВІ відповідає осінньо-зимовому періоду, оскільки при переохолодженні тіло людини гірше чинить опір впровадженню вірусів.

На другому місці серед збудників хвороби – стрептокок, стафілокок та інші бактерії. Бактеріальні фарингіти протікають важче, і лікування вимагають серйознішого. Зокрема терапія не обходиться без призначення антибіотиків.

Фарингіт вірусної природи триває трохи більше 7 днів, тоді як бактеріальна інфекція може розвиватися набагато довше, і навіть перетікати в хронічну форму.

Симптоми

Хвороб горла чимало, і часто люди не розрізняють їх, плутаючи ангіну, фарингіт, ларингіт і т.д. Справді, ці захворювання мають деякі загальні симптоми, наприклад біль у горлі, почервоніння слизової і т.д. Виділимо симптоми фарингіту, що дозволяють чітко відрізнити його від будь-яких інших захворювань горла:

періння в горлі, особливо в перші дні хвороби (його також описують як відчуття дряпання, поколювання тощо);
почервоніння горла (насамперед видимої частини горлянки, і навіть неба);
на глотці може бути помітний слизово-гнійний або жовтуватий наліт;
мигдалики залишаються в нормі - не збільшуються, не червоніють, нальоту на них немає;
турбує біль у горлі (вона може бути сильною, проте все ж таки не такою гострою, як при ангіні), біль може віддавати у вуха;
відчуття кома у горлі;
накопичення слизу в глотці може викликати кашель, який виникає зазвичай вранці або в положенні лежачи;
підвищення температури тіла (при ГРВІ не вище 38С, у дорослих може залишатися в нормі; якщо температура перевищує 38С, варто запідозрити присутність бактеріальної інфекції);
слабкість, втома, апатія;
часто у хворого паралельно спостерігається нежить, чхання та інші симптоми застуди.

Як тільки ви виявили перші симптоми, починайте лікування. Не чекайте, коли біль проявиться на повну силу. Лікування, розпочате у перші дні хвороби, найефективніше.

Лікування фарингіту

Як вилікувати фарингіт? Все залежить від типу хвороби.

Так, якщо запалення глотки пов'язане з ГРВІ, буде достатньо домашнього симптоматичного лікування, якщо хвороба має бактеріальну природу – гарантувати одужання зможуть тільки антибіотики.

Чому? Справа в тому, що антисептики, полоскання тощо. не здатні знищити бактеріальні клітини. Хвороба може вщухнути, симптоми її згладяться, а інфекція нікуди не подінеться. Саме так і розвивається хронічний фарингіт. Такий стан дуже небезпечний - мало того, що фарингіт загострюватиметься після кожного переохолодження, так ще й весь організм страждає від постійної інтоксикації продуктами життєдіяльності бактерій. Відомо, наприклад, про ускладнення стрептококової інфекції на серці, нирки та суглоби.

Лікування бактеріального фарингіту має відбуватися під контролем фахівця. Лікар підбирає антибіотик, потрібний у вашому випадку. Зазвичай при фарингіт призначають препарати пеніцилінового ряду (Амоксиклав, Амоксицилін, Феноксіметилпеніцилін та ін) або макроліди (Азитроміцин, Роксітроміцин, Кларитроміцин). Вибір антибіотика залежить від активності інфекції, виду збудника, а також від того, які антибіотики хворий приймав раніше.

При вірусному фарингіті антибіотики не потрібні - не потрібно приймати їх "про всяк випадок", і "для профілактики".

Вірусні інфекції – швидкоплинні, і вже через 3-4 дні хворий почуватиметься значно краще. Першорядні завдання лікування вірусного фарингіту – полегшити самопочуття у гострий період хвороби та запобігти розвитку вторинних інфекцій. Основу лікування складають різноманітні антисептики:

Розчини для полоскання - відвари лікарських рослин, а також спеціальні препарати, наприклад, "Долфін". Полоскання можна проводити кілька разів на день, після їжі та перед сном – обов'язково.
Льодяники та таблетки для розсмоктування. Багато хто скептично ставиться до цього виду лікування, а дарма. Льодяники можуть стати потужним допоміжним лікуванням як при вірусних, так і при бактеріальних інфекціях горла. Льодяники та таблетки можуть містити антисептик, анальгетик, протигрибковий компонент, імуностимулюючі речовини, а також різноманітні екстракти рослин, мед тощо. Популярні препарати даної категорії - Стрепсілг, Фарінгосепт, Лізобакт, Септолете та ін.
Спреї для зрошення горла містять більш високі дози антисептика, порівняно з льодяниками та розчинами для полоскання. Ними зрошують горло, після чого утримуються від їди, пиття та розмов на півгодини. Інгаліпт, Гексорал, Оралсепт, Пропосол, Каметон, Люголь-спрей, Стопангін далеко не повний перелік сучасних спреїв для хворого горла.

Лікування має обов'язково доповнюватися коригуванням харчування та пиття, мікроклімату кімнати хворого тощо, про що ми поговоримо докладніше пізніше.

Лікування народними методами

Лікування фарингіту в домашніх умовах не обходиться без методів народної медицини. Вони здатні зменшити такі неприємні симптоми, як біль у горлі та накопичення слизу. Крім цього, багато народних методів спрямовані на зміцнення організму, стимуляцію роботи імунітету та детоксикацію.

Найпростіший метод народної медицини, який схвалюють усі лікарі – полоскання горла водою із сіллю чи содою.

Така процедура механічно очищає горло від нальоту, розріджує слиз, сприяючи її відходженню. Якщо ж додати у воду рослинні компоненти, розчин набуде антисептичних властивостей. Наприклад, хороший ефект дають полоскання розчинами, приготованими за такими рецептами:

Залити столову ложку сухих квіток ромашки окропом, кип'ятити на слабкому вогні 15 хв. Остудити, довести обсяг до початкового, додавши охолоджену кип'ячену воду. Процідити та використовувати для полоскання.
Аналогічним способом готують відвар листя евкаліпта.
Шматок прополісу кип'ятити у воді 20 хв, отриманий відвар використовувати для полоскань. Можна також використовувати настойку прополісу (чайну ложку настоянки додати до склянки теплої води).
Ложку подрібнених соснових бруньок заливають окропом, накривають кришкою і залишають на 2-3 години. Настій готовий.

Ще один чудовий народний засіб у боротьбі з фарингітом – інгаляції. При фарингіті ефективні теплопарові інгаляції (які проводять не з небулайзером, а зі звичайним паровим інгалятором). Оптимальна температура рідини в інгаляторі для дорослих – близько 60С. Як розчин для інгаляції можна використовувати мінеральну воду, відвар ромашки, листя евкаліпта, воду з додаванням настойки прополісу або хлорофіліпту, а також ефірних олій чайного дерева, евкаліпта, шавлії.

Інгаляції протипоказані за високої температури тіла.

Як прискорити одужання?

Щоб лікування призвело до поліпшення самопочуття якнайшвидше, потрібно створити умови, що сприяють одужанню. Необхідно забезпечити надходження до організму вітамінів, поживних речовин, подбати про відпочинок тощо. У таких умовах тіло зможе направити енергію на боротьбу з інфекцією, і одужання настане незабаром.

Зверніть увагу на такі рекомендації:

Скоригуйте харчування на період лікування. Їжа повинна бути багатою на вітаміни, бути достатньо калорійною, але легко засвоюваною. Віддайте перевагу м'якій негострій їжі комфортної температури. Сухарики, гриби, гострі спеції, холодні десерти мають бути під забороною кілька днів.
Дотримання водного режиму не менш важливе, ніж дієта. Рясне питво допомагає тілу позбутися шкідливих речовин, що утворюються в крові під час вірусної інфекції. До того ж, вживання великої кількості рідини розріджує кров, а водночас запобігає згущенню та засиханню мокротиння в горлі. Завдяки цьому в глотці не накопичується слиз, який може стати живильним середовищем для бактерій.
Зволоження повітря, як і водний режим, сприятливо позначається на стані запаленої слизової глотки. Загальноприйнятою нормою вологості повітря у квартирі є рівень 45-70%. При цьому температура повітря не повинна перевищувати 22 градуси.
Відмовившись від таких шкідливих звичок, як куріння та вживання алкоголю, ви зніміть навантаження з дихальних шляхів та печінки, які й так страждають під час ГРВІ
Хворий з підвищеною температурою тіла повинен дотримуватися постільного режиму – організму потрібні відпочинок та енергія.

Практика показує, що у тих випадках, коли хворий справді займається лікуванням і дає тілу повноцінний відпочинок на час боротьби з вірусом, одужання настає вже за кілька днів.

Якщо переносити фарингіт на ногах, лікування може затягнутися на довгі тижні.