Сухість у носі це не тільки неприємно, але і дуже шкідливо. Назальний слиз у нормі постійно виробляється клітинами слизової оболонки (адже саме тому вона має таку назву), що необхідно для зволоження та очищення повітря, а також придушення активності мікроорганізмів, що потрапляють у ніс із повітрям, що вдихається.
Таким чином, надмірна сухість у носі суттєво збільшує ризик розвитку різних інфекційних захворювань носоглотки..
Як же лікувати сухість у носі дорослому? Які препарати краще використовувати з цією метою? Читайте про це у цій статті.
Можливі причини сухості
Сухість у носі може бути як самостійним порушенням, і ознакою складніших системних захворювань. Так, сухість у носі може мати такі причини:
- Низька вологість повітря. Найбільш невинна причина, оскільки вона обумовлена виключно зовнішніми умовами.
- Нестача рідини в організмі, зневоднення.
- Сухий риніт. Захворювання, при якому слизова оболонка стає зневодненою і витонченою; у носі утворюються сухі скоринки, нерідко з домішками засохлої крові.
- Гормональні перебудови – вагітність, клімакс.
- Зловживання судинозвужувальними назальними препаратами (типу Нафтизіна, Отривіна, які використовуються при закладеності).
- Побічна дія деяких ліків (зокрема, гормональних препаратів, антигістамінних та нестероїдних протизапальних препаратів).
- Цукровий діабет. При цьому захворюванні рідина затримується в крові, внаслідок чого тканини зазнають зневоднення. З тієї ж причини хворі на цукровий діабет помічають свербіж у вушних проходах, і відчувають постійну спрагу.
- Патології залоз зовнішньої секреції (у разі у хворого виробляється недостатня кількість слини, слизу в носі, він мало потіє).
Сухість у носі може бути як реакцією на несприятливі умови середовища, і ознакою важких порушень обміну речовин.
Лікування
Зазвичай лікування зайвої сухості починають із препаратів місцевої дії – крапель, спреїв, мазей тощо. Ці препарати діють симптоматично – зменшують сухість, впливаючи безпосередньо на слизову. У більшості випадків такий підхід дає хороші результати – робота слизової оболонки нормалізується, і надалі людина може обійтися без ліків.
Зволожуючі краплі
Чим зволожувати слизову оболонку носа? Насамперед, вам знадобляться зволожуючі краплі в ніс на основі сольового розчину.
Зволожуючі назальні краплі – група парамедичних препаратів, що застосовуються для лікування багатьох захворювань носоглотки, а також для догляду за носовою порожниною. Зволожуючі краплі містять лише воду та сіль. Багато хто з них створюється на основі стерилізованої та доведеної до ізотонічного стану морської води.
Ізотонія плазмі крові – одна з найважливіших властивостей зволожуючих крапель. Завдяки ізотонії такі краплі не тягнуть воду на себе – це призвело б до висушування слизової оболонки, але й не вбираються в клітини, викликаючи їх розбухання.
Як відомо, найпростішим ізотонічним розчином є фізіологічний розчин (або просто «фізрозчин»). І дійсно, фізіологічний розчин активно використовується як аналог крапель на основі морської води. По суті, та й інше є 0,9% розчином харчової солі. Такий розчин можна навіть приготувати самому – на щастя компоненти дуже доступні. Просто розчиніть 9 г солі в 1000 мл води (виходить саме 0,9% концентрація). Не слід збільшувати частку солі – ви отримаєте солоний розчин, що подразнює та пересушує слизову оболонку.
Готовий фізрозчин можна придбати в аптеці; перевагою такого розчину буде його стерильність та відсутність будь-яких домішок. Що стосується фармацевтичних назальних крапель та аерозолів на основі морської води, їх незаперечна перевага – зручний флакон, що розпорошує розчин по всій носовій порожнині. При цьому такі краплі та спреї важко назвати доступними, особливо якщо враховувати їх найпростіший склад. Найбільш популярні препарати цієї групи - Аква Маріс, Салін, АкваЛор, Аква Майстер.
Як може допомогти препарат на основі сольового розчину при сухості слизової? Такий розчин:
- розріджує в'язкі згустки слизу;
- розм'якшує кірки;
- імітуючи фізіологічне назальне слиз, полегшує носове дихання;
- усуває пил та інші мікрочастинки, що осідають на слизову;
- нормалізує роботу келихоподібних клітин, що виділяють слиз;
- стимулює рух війчастих клітин, які грають найважливішу роль самоочищенні носа.
Як застосовувати краплі та спреї на основі сольового розчину? Препарати цієї групи не викликають побічних ефектів і не викликають звикання, тому будь-яких обмежень у їх використанні немає.
Ви можете закопувати ніс сольовим розчином настільки часто, скільки потрібно поліпшити самопочуття.
Олії
Для зволоження слизової носа використовуються як олії у чистому вигляді, так і назальні краплі на їх основі. Серед масел можна виділити оливкову, персикову, обліпихову. Можна застосовувати й інші нейтральні олії (лляна, кунжутна і т.д.), але не ефірні олії – вони не підходять для такої мети, і можуть нашкодити при їхньому закопуванні в нерозбавленому вигляді. Серед фармацевтичних препаратів на основі олій велику популярність користуються Піносол, Неонокс, Синумікс.
Олія та препарати на його основі – чудовий засіб у боротьбі з пересиханням слизової оболонки. Дія таких засобів відчувається відразу після застосування.
З цієї причини багато людей, які страждають від сухості, «підсідають» на олії. Наприклад, часто можна почути «я мажу носову порожнину олією щодня перед сном – інакше не можу заснути». Але чи можна використовувати масляні розчини регулярно? Чи можуть вони зашкодити слизовій оболонці?
Давайте розберемося, як діють такі препарати. Олія, що входить до складу засобу, тонкою плівкою огортає носову порожнину, запобігаючи випаровування вологи зі слизової оболонки. Крім цього, змащений олією епітелій стає більш еластичним, а сухі скоринки розм'якшуються і легше відходять. Все це призводить до помітного поліпшення носового дихання та зникнення сверблячки, печіння та сухості.
Негативно вплив масляних крапель полягає в тому, що масло порушує роботу миготливого епітелію, а саме - ускладнює рух вій.
Дійсно, вії не можуть нормально коливатися в олії, адже її щільність значно відрізняється від густини фізіологічного слизу. Згодом вони стають малорухливими. У свою чергу це може призвести до нездатності носової порожнини самоочищатися від пилу, мікроорганізмів та слизових виділень. Це загрожує слабкою опірністю до інфекційних захворювань та їх тяжким перебігом у майбутньому.
Які висновки випливають із цього? По-перше, масло - ефективний і швидкодіючий засіб від сухості в носі. По-друге – використовувати масла слід помірно, тільки при сильному пересиханні, не забуваючи про можливі негативні ефекти.
Мазі
Ще один засіб від сухості у носі – мазі для носа.Практично всі мазі та креми для носа містять олію або вазелін, що обволікають слизову оболонку. Таким чином, їхня дія багато в чому аналогічна ефекту простої олії. При цьому різні мазі можуть містити додаткові речовини, що володіють різними ефектами – протизапальним, антисептичним, пом'якшуючим тощо, залежно від препарату.
При сухості внутрішні стінки носа можна мазати такими мазями, як:
- Ланолінова мазь – має поживну та пом'якшувальну дію, запобігає утворенню скоринок.
- Піносол – зволожує та вбиває мікроорганізми.
- Мазь від сухості в носі "Прополіс" МосФарма.
- Еваментол – зволожуюча мазь на основі вазеліну, також містить олію евкаліпту та ментол.
- Низиту - мазь на основі вазеліну, містить мінеральні добавки.
Варто зазначити, що багато мазей від сухості в носі не є лікарськими засобами, тому перед їх використанням необхідно проконсультуватися з лікарем.
Допоміжні засоби у боротьбі із сухістю
Ми розповіли, які медикаментозні засоби для зволоження слизової носа можна використовувати. При цьому потрібно пам'ятати, що для досягнення довготривалого результату потрібно не тільки зволожувати ніс краплями та мазями, а й змінити деякі свої звички на здоровіші. Зокрема, під час лікування слід дотримуватись таких правил:
- пити багато рідини;
- уникати надто солодкої їжі, кофеїн-містких напоїв;
- вживати достатню кількість рослинних олій;
- підтримувати нормальну вологість у будинку (рекомендується вище 55%);
- часто робити вологе прибирання;
- гуляти на відкритому повітрі кожен день.
Якщо місцева терапія не призводить до покращення, хворий має пройти обстеження – ймовірно, існують внутрішні причини сухості носа. У такому разі знадобиться загальне лікування, спрямоване на усунення основного захворювання, а зволоження слизової носа краплями та мазями відіграватиме роль допоміжної терапії.
