Як позбутися закладеності носа

Відчуття закладеного соплями носа – не найприємніше, але знайоме абсолютно кожному. Причому буває так, що позбутися закладеності носа не вдається, навіть застосувавши кілька різних ліків нежиті. А іноді ситуація стає ще гіршою. Це означає, що препарати підібрані неправильно і потрібно почати з з'ясування причин, через які виникла проблема.

Причини закладеності

Причин, через які може виникнути нежить, лише три різновиди: алергічні, інфекційні та неінфекційні. Розрізнити їх самостійно вдається не завжди, але якщо придивитися уважно до супутніх симптомів, то завдання не здається нездійсненним:

Алергічні – супроводжуються сухим надривним кашлем, почервонінням та свербінням слизових оболонок очей, сльозогінністю, набряками, іноді шкірними проявами. Закладеність носа якраз і виникає через сильний набряк слизових, які майже повністю перекривають носові проходи. Полегшити дихання може лише прийом антигістамінних ліків.
Інфекційні - на них вказують зазвичай густі соплі жовтого або зеленого кольору, які накопичуються в носі, стікають по задній стінці слизової оболонки і провокують булькаючий кашель. Може супроводжуватися підвищенням температури, болем у горлі та іншими симптомами. У цьому випадку, щоб повністю усунути закладеність носа, знадобиться комплексне лікування з використанням декількох ліків.
Неінфекційні – у разі дихання утрудняється через перекриття носових проходів внаслідок потрапляння у яких сторонніх предметів чи після травми. Рідше причиною стає вроджене чи набуте будь-яким чином викривлення носової перегородки. Єдиний спосіб зняти закладеність носа в цьому випадку - повністю усунути причину. Застосування будь-яких ліків не дасть результату.

А тепер розглянемо, яким може бути ефективне лікування нежиті у кожному конкретному випадку.

Лікування при алергії

Якщо закладеність носа виникла як симптом алергічної реакції, то в першу чергу її треба зняти за допомогою антигістамінних препаратів. Найшвидше це можуть зробити такі ліки:

"Супрастин";
"Кларітін";
"Діазолін";
"Лоратадін";
«Цетеризин».

Але це зовсім не вирішення проблеми. Як тільки дія препарату припиниться – алергічний нежить повернеться знову, а з ним – і закладеність носа.

Тому другим необхідним кроком є точне визначення алергену, яким може бути: побутова хімія, домашня тварина, квітковий пилок, тютюновий дим, навіть звичайний пил. Дратувати слизову оболонку носа і викликати її набряк можуть невідповідний парфум, занадто сильні запахи і т.д.

Якщо вплив алергену повністю усунути не вдасться, то прийом антигістамінних ліків доведеться зробити регулярним. У цьому випадку обов'язково потрібно проконсультуватися з лікарем, оскільки більшість таких препаратів не призначені для тривалого застосування і можуть спричинити цілу низку небажаних побічних ефектів.

Лікування при інфекції

При інфекційній причині нежитю закладеність виникає через велику кількість накопичених у носових проходах соплів. Щоб прочистити ніс у такій ситуації, в першу чергу треба висморкатися, а потім зробити ретельне промивання розчином морської солі, відваром ромашки, календули або фурацилін. Можна використовувати готові аптечні препарати для промивання носа типу «Аквамарис».

Подальше лікування залежить від того, якими саме патогенними мікроорганізмами спричинено нежить. Для цього краще все-таки сходити до лікаря та здати аналіз на мікрофлору. Він дозволить точно встановити збудника та підібрати максимально ефективні ліки. Комплексне лікування, яке допоможе швидко позбутися навіть сильної закладеності носа, є прийомом комбінації препаратів, серед яких можуть бути:

антибактеріальні – щоб швидко знищити хвороботворні бактерії;
протизапальні – щоб заспокоїти подразнені слизові оболонки та зменшити кількість виділень;
антигістамінні – щоб швидко зняти набряк слизових оболонок, якщо він є і таким чином пробити ніс;
імуномодулятори – щоб зміцнити імунітет та прискорити процес одужання;
жарознижувальні – лише в тому випадку, якщо температура тіла вища за 38,5С.

Якщо є можливість, підключаються фізіотерапевтичні процедури: УВЧ, електрофорез, прогрівання солюкс, кварцювання, прогрівання лазером. Вони посилюють вплив ліків, стимулюють захисні сили організму та допоможуть позбавитися закладеності носа.

Лікування при вагітності

Утруднення дихання при вагітності може бути спричинене гормональними причинами. Зміна гормонального фону (часто різка) провокує так званий вазомоторний риніт, який згодом проходить самостійно без жодного лікування. Пробити ніс у цьому випадку допоможе звичайний бальзам «Зірка» або його аналоги на м'ятній чи евкаліптовій олії.

Але якщо сильний нежить у вагітної викликаний інфекцією, що потрапила в організм, то із застосуванням традиційних ліків краще почекати, а спробувати прибрати соплі і полегшити дихання за допомогою безпечних і простих народних засобів:

Часникового чи цибульного соку з медом. Часник або цибуля потовкти або натерти на дрібну тертку, загорнути в кілька шарів марлі та видавити сік. Розбавити сік навпіл з медом і закопувати по 3-5 крапель 3-4 десь у день.
Краплі у ніс з ефірними оліями. Легко приготувати вдома, змішавши обрану ефірну олію (евкаліптову, м'ятну, шавлію, календули, чистотілу, мати-й-мачухи) з обліпиховою (оливковою, соняшниковою) у пропорції 3-5 крапель ефірного на 1 ч. ложку базового. Закопувати можна до 5-6 разів на день.
Сік каланхое – чистий або з медом допомагає швидко прочистити ніс за рахунок того, що трохи дратує його слизові оболонки, викликаючи чхальний рефлекс. Також він має сильні антибактеріальні властивості, знімає запалення та набряклість. Достатньо 3-5 крапель 2-3 рази на день.
Олія чайного дерева чудово підходить для інгаляцій. Але навіть якщо інгаляції ви переносите погано, можна залити його в аромалампу і просто посидіти поряд. Воно здатне швидко очистити приміщення та верхні дихальні шляхи від хвороботворних бактерій.
Компрес із квіток ромашки. Допомагає добре прогріти пазухи носа, прибрати запалення та набряк слизових оболонок. Столову ложку квіток необхідно залити склянкою окропу, прокип'ятити 3-5 хвилин і дати охолонути до комфортної температури. Воду злити, квітки загорнути в кілька шарів марлі або бавовняну тканину і прикласти з двох боків від перенісся. Робити 3-4 десь у день, надворі не виходити.
Сольова ванна для рук. Опустити руки в теплий сольовий розчин і потримати, доки вода не охолоне. Парити ноги не можна! А у ванну для рук можна додати ще трохи оливкової олії та ефірної олії сосни або ялиці. Так і шкіра рук покращає і швидко прочиститься ніс.
Інгаляція над картопляним пюре. Перед тим, як її робити, треба переконатися в тому, що в картопле відсутні нітрати, які при попаданні в дихальні шляхи можуть спровокувати алергію і тільки погіршити ситуацію. Картоплю очистити, варити до готовності, подрібнити в картопляне пюре, сісти над каструлькою, накрити голову рушником і дихати 10-15 хвилин. Пюре не їсти!

Є й інші ефективні народні способи, як позбутися закладеності носа, які можна використовувати при вагітності. Але тут дуже важливо не пропустити момент, коли хвороба починає посилюватися. Тому якщо за 2-3 дні усунути сильну закладеність будинку не вдалося – треба звертатися по лікарську допомогу.

Закладеність у немовлят

У дітей грудного віку носик може бути закладений тільки тому, що не забезпечений правильний догляд. Його носові проходи настільки вузькі, що ще не здатні очищатися самостійно, тому мати повинна це робити щодня. Промивати носик у профілактичних цілях достатньо 1-2 рази на тиждень. А якщо малюк таки захворів, то робити це потрібно кілька разів на день, перед тим як закопувати ніс.

Більшість народних засобів, дозволених для вагітних, підходять і найменших. Виняток лише краплі в ніс із часниковим соком – вони можуть викликати опік ніжної слизової оболонки дитини. Але часник можна використовувати по-іншому: загорнути в бавовняну або лляну тканину і натерти носик з обох боків, попередньо змастивши дитячим кремом. Робити це краще на ніч, щоб сік не потрапив у вічі.

Якщо соплі у дитини не жовті або зелені (не гнійні), то закладеність носа добре забирається звичайним вареним яйцем. Воно охолоджується до комфортної для дитини температури, а потім круговими рухами масажується носик з обох боків від перенісся. Яйце потім краще викинути.

Якщо дитина на грудному вигодовуванні, можна закапати носа малюка материнським молоком. Воно містить вже готові антитіла, які легко справляються з бактеріями, що потрапили в організм дитини, одночасно будучи потужним і абсолютно безпечним імуномодулятором для малюка.

Але у будь-якому разі потрібно уважно стежити за загальним станом дитини. При правильному та ефективному лікуванні навіть сильний нежить проходить максимум за 3-5 днів. Якщо цього не сталося, соплі набули жовтого або зеленого відтінку, піднялася температура тіла, або з'явилися інші неприємні симптоми – потрібно негайно показати дитину лікарю. Відсутність лікування може призвести до серйозних ускладнень та хронічних захворювань.