Інгаляціями називають лікувальні процедури, принцип яких ґрунтується на вдиханні певних препаратів у вигляді пари. Завдяки тому, що засоби, що вдихаються, надають сприятливий вплив на органи дихання, найчастіше дані процедури застосовують у лор-практиці. Так, інгаляції можна використовувати для лікування нежиті, терапії бронхітів, фарингітів та інших захворювань. Цей спосіб не тільки має високу ефективність, адже вдихані речовини впливають безпосередньо на осередок інфекції, інгаляції також є простим та недорогим варіантом лікування простудних захворювань.
Напевно, багатьом знайомі основні принципи проведення парових інгаляцій, адже ще наші бабусі радили такий спосіб для лікування нежитю. Для того щоб провести інгаляції при нежиті потрібно підготувати:
- ємність для гарячої води;
- великий рушник.
При необхідності в гарячу воду можна додати додаткові компоненти, наприклад, використовувати для інгаляції при закладеності носа ефірні олії та спеціальні суміші.
Важливо! Переконайтеся у відсутності індивідуальної непереносимості ефірних олій!
Після того, як ємність із нагрітою водою готова, хворий нахиляється над нею, накрившись великим рушником, і просто дихає над парою.
Парові інгаляції при нежиті проводять як самостійно вдома, а й у лікарнях, у межах комплексного лікування гайморитів та інших захворювань лор-органов. Для цього застосовують спеціальні пристрої – інгалятори. В даному випадку препарат може довше зберігати тепло і подаватися в потрібному напрямку, що значно покращує ефективність процедур. Для речовин, піддавати тепловій обробці які не можна, використовують спеціальні інгалятори - небулайзери, що є пристроями, в яких ліки розпорошуються за допомогою ультразвуку.
Однак якщо ви вирішили використовувати інгаляції для носа при лікуванні звичайного нежитю, спеціальні пристрої вам не потрібні, адже навіть за допомогою звичайної ємності з гарячою водою лікарські препарати здатні разом з парою досягти місця призначення і сприятимуть якнайшвидшому одужанню.
З метою безпеки інгаляція для носа в домашніх умовах не повинна здійснюватися над каструлею, що стоїть безпосередньо на включеній плиті.
Види парових інгаляцій
Незважаючи на простоту процесу проведення інгаляційних процедур, можна виділити кілька популярних варіантів:
- Звичайні парові інгаляції.
- Процедури з використанням картоплі.
- Інгаляція з ефірними речовинами.
Лікування нежиті парою – міф чи реальність?
Дуже часто прості парові інгаляції не дозволяють швидко отримати очікуваний результат. Саме тому багато хто вважає даний спосіб лікування нежитю неефективним. То чи допомагає інгаляція при нежиті? Однозначно, так. Однак такі процедури не можна віднести до «швидкої допомоги», адже ефект від них буде помітним лише за умови регулярного повторення процедур протягом декількох днів.
Важливо! Для більшої ефективності процедури необхідно дихати носом, незважаючи на складнощі, що виникають у разі утрудненого носового дихання.
Бувають випадки, коли після перших інгаляцій ви розумієте, що дихати носом стало складніше. У такому разі не слід зупинятися. Адже під час інгаляцій часто виникають ситуації, коли закладеність носа не лише не зменшується, а й посилюється, і це нормально. Адже незабаром ви отримаєте бажаний результат, і носове дихання помітно покращає.
Виходячи з вищесказаного, слід, що саме звичні багатьом парові інгаляції є простим та ефективним способом лікування затяжного нежитю. Справа в тому, що вдихання теплої пари корисне. Тепло сприяє розширенню судин слизової оболонки носа, що провокує виділення рідкого секрету. Тож чи можна робити інгаляції при нежиті, якщо після процедури закладеність носа лише посилюється? Справа в тому, що зі збільшенням продукції слизу з носових ходів вимивається і збудник захворювання, що не дає змоги вірусу проникнути далі, ускладнивши хворобу. Також тепла пара, що надходить під час процедури, допомагає розріджувати слиз, що накопичується в носових проходах при ускладнених формах нежиті.
Для досягнення максимального ефекту рекомендується проводити інгаляції парою регулярно, тривалістю не менше ніж п'ятнадцять хвилин до припинення нежиті.
"Дихати над картоплею" - ефективність "бабусиного" методу.
Інгаляції з використанням картоплі відомі багатьом з дитинства. Адже цей спосіб лікування застуди в домашніх умовах є одним з найпопулярніших, і що не мало важливо – дієвих. У цьому випадку спосіб досягнення позитивного результату аналогічний попередньому. Існує думка, що саме картопля здатна посилити терапевтичний ефект таких процедур, проте це не більше ніж міф. Полегшення носового дихання досягається за допомогою дії теплої пари.
Ефірні олії при лікуванні нежиті.
На відміну від картоплі, процедури з використанням ефірних олій можуть значно посилити користь від звичайної парової інгаляції.
Якщо добавки будуть підібрані правильно, можливе зменшення набряку та запалення слизової оболонки, що позитивно позначиться на загальному самопочутті хворого.
Для лікування закладеності носа найкраще застосовувати ментолові олії, а також ефірні олії різних хвойних рослин. Такі процедури зменшують закладеність носа. Найчастіше використовують такі пропорції: 5-6 крапель ефірної олії на літр води.
Важливо! Додавати олії слід у гарячу, близько 80ºС, але не киплячу воду, тому що в окропі корисні властивості речовин найчастіше губляться.
Можливе використання не тільки готових ефірних олій, а й певних частин цілющих рослин. Для цього готують відвар, використовуючи такі пропорції: 4 ст. ложки подрібненого субстрату на літр води.
Застосування рослинних лікувальних добавок корисно в комплексному лікуванні нежиті як у дорослих, так і у дітей. Тому такі процедури часто застосовуються у медичній практиці, а фармацевти розробляють препарати на лікування нежитю, з вмістом різних ефірних масел.
Таким чином ми переконалися, що парові інгаляції є простим та безпечним способом лікування нежитю. Причому цей спосіб лікування не протипоказаний вагітним жінкам та дітям за відсутності індивідуальної непереносимості компонентів препаратів.
Важливо! При проведенні даної процедури слід дотримуватися обережності, не нахилятися надто низько, щоб уникнути опіку!
