Яким чином звіробій впливає на величину артеріального тиску та як його правильно використовувати?

Лікування гіпотонії звіробою: чи є в цьому сенс?

Звіробій у своєму складі має величезну кількість унікальних корисних речовин, які і надають йому лікувальних якостей. Встановлено наявність наступних компонентів:

• флавоноїди – глікозиди з антиоксидантною та омолоджуючою дією, запобігають старінню, регулюють проникність стінок судин, підвищують їх еластичність та профілактують склеротичні ураження;
• органічні кислоти – позитивно діють на нервову та серцево-судинну систему, попереджають переродження здорових клітин на атипові (злоякісні);
• токоферол (вітамін Е) необхідний підтримки нормального стану шкірних покровів і очищає організм від вільних радикалів;
• сапоніни посилюють секреторну функцію залоз і мають протихолестеринову дію;
• рутин зміцнює стінки судин та підвищує їх еластичність;
• гіперфорин та гіперіцин налагоджують роботу центральної нервової системи, усувають депресивні стани.

Звіробій - нейтрально впливає на АТ, але гіпертонікам потрібно бути обережними при тривалому лікуванні, тому що можуть з'являтися стрибки або навіть гіпертонічний криз. Гіпотоніки, навпаки, мають можливість використовувати рослину для поліпшення самопочуття та як тонізуючий засіб.

Механізм дії екстракту звіробою на артеріальний тиск

У своєму складі звіробій має велику кількість в'яжучих речовин, які збільшують густоту крові, сприяють зростанню артеріального тиску і можуть бути небезпечні для хворих на гіпертензію. Корисні складові позитивно впливають на судини – зміцнюють їх, очищають і запобігають накопиченню бляшок холестерину, тим самим виконуючи профілактику інсульту та інфаркту. Також він має сприятливий ефект на нервову систему – тонізує її, налагоджує процеси метаболізму, ліквідуючи стрибки тиску при вегето-судинній дистонії (ВСД).

Враховуючи всі корисні властивості, звіробій при гіпотонії може бути показаний, оскільки він покращує роботу серцево-судинної системи та нормалізує нервову регуляцію. При правильному доборі дози піднімає артеріальний тиск до оптимальних показників..

Як правильно приготувати ліки зі звіробою: домашні рецепти

У народній медицині використовуються такі види рослини: звіробій звичайний та чотиригранний. Це трави 30-70 см заввишки з жовтими квітками. Місця проживання – сухі луки та лісові галявини. Цілюща дія має квіти, листя і стебла рослини.

Правила збирання та заготівлі

Для збору трави вибирають місця далеко від автомагістралей, звалищ та промислових підприємств, щоб у рослині було якнайменше шкідливих речовин. Заготовляти звіробій краще з середини червня до серпня, під час активного цвітіння.

Сушити заготівлі слід природним способом без використання теплової обробки. Час сушіння загалом 14-20 днів. Є кілька варіантів сушіння:

1. Зібрати в пучки, перев'язати і підвісити суцвіттями вниз у темних приміщеннях, що добре провітрюються, оскільки сонячне світло руйнує цілющі речовини.
2. Розкласти траву на пергаментному папері на один шар, періодично перевертати.
3. Скласти невеликими порціями в сітчасті мішки, підвісити та сушити в темному місці.
4. Також можна використовувати сушильні прилади за температури не вище 30 градусів.

Приготування різних лікарських форм

Лікарські засоби зі звіробою готують у різний спосіб:

1. Настій. Взяти 2 столові ложки свіжого або 1 ложку сушеного звіробою, залити склянкою окропу. Наполягати 2 години під кришкою, процідити.
2. Відвар відрізняється від настою способом приготування та вищою концентрацією. Можна використовувати як свіжу, так і суху сировину. 1 столову ложку подрібненої трави залити 200 мл води та кип'ятити 20 хвилин на водяній бані. Наполягти 30 хвилин, процідити.
3. Чай із звіробою. Заварювати, як звичний напій. Можна додавати липу, гілочки смородини, ягоди шипшини, малини, покласти мед чи лимон для смаку.
4. Настоянка. Готуватися в керамічному або скляному посуді. 1 частину сухої сировини залити 5 частин горілки або спирту, витримати 10 днів, щодня струшуючи ємність. Ліки відцідити після закінчення терміну наполягання.
5. Концентрована настойка. Щільно набити банку квітками та листям рослини, залити горілкою та герметично закрити. Настоювати 14 днів на яскравому сонці до отримання насиченого червоного кольору. Після цього процідити і перелити в пляшку з темного скла.
6. Олія зі звіробою. 25 г свіжої трави подрібнити і залити 200 мл оливкової або соняшникової олії, наполягати 3 тижні, відфільтрувати.

Зберігання коштів

Зберігати висушений звіробій можна в паперових або бавовняних пакетах як цілком, так і подрібненому вигляді, в темному і не вологому місці. Термін зберігання трохи більше 2 років.

Термін зберігання готових ліків залежить від способу приготування. Чай зі звіробою повинен бути випитий відразу, відвар - протягом дня, тому що при тривалому наполяганні починають виділятися токсичні речовини. При виготовленні настоянок про це теж треба пам'ятати - після закінчення покладених для витримки днів потрібно обов'язково проціджувати суміш, щоб не залишалися частки рослини, які можуть отруювати ліки.

Настойки та олії можуть зберігатися кілька місяців, тому що їх розчинники є натуральними консервантами. Але все ж таки краще не готувати ліки великими обсягами. Все, що зроблено в домашніх умовах, потрібно зберігати в ємностях із темного скла, у прохолодному, захищеному від прямих сонячних променів та недоступному для дітей місці.

Як правильно вживати ліки зі звіробою при гіпотонії?

Головний біль, запаморочення, нудота, миготіння мушок перед очима можуть бути ознаками гіпотонії. Але не варто поспішати займатися самолікуванням. Необхідно порадитися з лікарем, пройти обстеження, адже прийом народних засобів зі звіробою має низку протипоказань: алергічні реакції на рослину, гіпертонічна хвороба, гепатомегалія (збільшення печінки), порушення потенції, запори, втрата апетиту. Також не можна приймати ці препарати під час вагітності, годування груддю. Лікар уточнить необхідність прийому народних засобів, дозу та тривалість.

Способи вживання та дози

Доза препарату залежить від способу приготування. Відвар із звіробою п'ють по півсклянки 3 десь у день. Настоянку гіпотонікам слід приймати по 40-50 крапель 3 десь у день. Якщо вона вийшла концентрованою, дозу необхідно зменшити у 2 рази. Коли з якихось причин протипоказаний прийом ліків на основі спирту, їх можна замінити настоями: 50 мл 3 рази на день. Важливо щоденно контролювати рівень артеріального тиску.

Відмінним варіантом вживання звіробою є прийом олії з цієї рослини. Його необхідно пити по 1 чайній ложці 2 рази на день за годину до їди або через 2 години. Також засіб можна додавати до салатів або каш.

Чай можна приймати по кілька чашок на день, головне правило - заварювати треба щоразу свіжий.Якщо додати в заварник пару гілочок м'яти або меліси, напій буде корисно пити ввечері для покращення сну.

Тривалість курсу та частота прийому

Звіробій від зниженого тиску не діє миттєво, а має накопичувальний ефект. Тривалість курсу залежить від ступеня вираженості гіпотонії та триває від 2 тижнів до місяця. Якщо показник нормалізувався, можна зробити перерву або перейти на профілактичний прийом чаю кілька разів на тиждень.

Під час лікування важливо контролювати своє здоров'я. Якщо з'явилися побічні ефекти (алергічні реакції, головний біль, порушення травлення, зниження потенції), потрібно негайно припинити прийом.

Висновки

Звіробій – неймовірно корисне та багате на лікувальні речовини зілля. Але, як і будь-які ліки, має показання та протипоказання до застосування. Перед початком прийому слід порадитися з лікарем, особливо якщо є супутня патологія. Крім цього, звіробій підвищує тиск при перевищенні дози або тривалому безконтрольному застосуванні.