Запалення у носоглотці – вкрай неприємний стан, який може надовго вибити людину з робочої колії. Не дивно, що кожен з нас бажає якнайшвидше позбутися хвороби. Для цього ми готові застосовувати будь-які альтернативні засоби лікування, які, звичайно, не зашкодять загальному здоров'ю. Солоний «душ» для носа застосовувався з давніх-давен. Це цілком безпечні ефективні ліки у боротьбі із застудою, перевірені часом. Так що і дорослі, і діти можуть без побоювання користуватися цим рецептом.
Промивання носових пазух водою з харчовою сіллю не виключає традиційного лікування застуди, але значно прискорює та полегшує процес одужання
У яких випадках промивати носа?
При інфекційних запаленнях ЛОР органів: гайморит, фронтит, синусит, етмодит, ангіна, хронічний тонзиліт, грип, респіраторні інфекції. Засіб допомагає частково або повністю позбавитися аденоїдів у дітей, значно полегшує гострі алергічні реакції, знижує ризик розвитку алергії, запобігає виникненню інфекційних хвороб верхніх дихальних шляхів.
Промивання носа сольовим розчином у домашніх умовах добре справляється з нежиттю будь-якого походження: алергічним, вазомоторним, гіпертрофічним, атрофічним. Такий «душ» застосовується в хірургічній практиці для полегшення стану, наприклад, перед і після септопластики (операція з виправлення носової перегородки).
Навіщо проводиться процедура?
Під впливом хвороботворних бактерій або вірусів відбувається набухання та набряк слизової оболонки носа, слиз густіє, починається нежить, який найчастіше проходить у поєднанні із запаленням носоглотки. Без лікування запалення може поширитися на гортань та вуха, що призводить до розвитку гострого ларингіту та отиту.
Промивання носа сольовим розчином у домашніх умовах на самому початку захворювання перешкоджає поширенню вірусів або бактерій у дихальних шляхах і зводить до мінімуму ризик потрапляння хвороботворних мікробів у гортань та вуха
Протипоказання
Тяжкі дефекти носової перегородки (наприклад, викривлення), доброякісні та злоякісні пухлини носоглотки, повна непрохідність носових ходів, схильність до кровотеч не дозволяють виконувати процедуру. Так само при отіті ліки можуть затекти у хворе вухо, що призведе до серйозних наслідків отиту. Не можна виключати індивідуальну нестерпність компонентів лікувального складу. Усі ці протипоказання є відносними. Можливість використання лікувального засобу слід обговорювати з лікарем.
Вагітним жінкам та новонародженим процедуру проводити дозволяється за умови відсутності загальних протипоказань.
Що дає сольовий "душ"?
- дезінфекція слизової;
- перешкода поширення мікробів;
- очищення носових пазух;
- зменшення набряку та кількості слизу;
- поліпшення та відновлення носового дихання;
- видалення пилку та інших дрібних подразників з поверхні слизової оболонки;
- зниження ризику розвитку алергічної реакції;
- зміцнення капілярів;
- підвищення місцевого імунітету;
- профілактика рецидиву хронічних запальних процесів;
- значне прискорення одужання;
- Істотне посилення лікувального ефекту традиційних ліків. Якщо ніс забитий слизом і гноєм, то спрей, краплі або мазь осядуть саме на слизу і вийдуть разом із нею, не справивши належного ефекту. Найчастіше саме цим пояснюється відсутність результату застосування назальних препаратів. Не тому що вони не ефективні, а тому що лікарські речовини не осідають на слизовій оболонці, де «орудують» віруси та бактерії.
Як приготувати сольовий розчин?
Для цього знадобиться 250мл теплої кип'яченої води, кухонна сіль від двох грамів для дітей до трьох грамів для дорослих, харчова сода на кінчику чайної ложки, йод 1 крапля для дітей старше чотирьох років, 2 краплі для дорослих.
Візьміть ретельно вимитий посуд, з'єднайте в ньому всі компоненти, добре розмішайте до повного розчинення солі. Якщо залишилися нерозчинені речовини, процідіть склад через марлю.
Окремо слід сказати про воду. Вона має бути теплою та комфортною. Якщо вода занадто гаряча, вона може обпекти слизову оболонку, холодна призведе до роздратування. Не можна брати воду з водопровідного крана. У ній містяться хвороботворні мікроби, які можуть приєднатися та посилити запалення. Воду необхідно прокип'ятити та остудити до комфортної температури.
Техніка промивання
Як промивати ніс сольовим розчином:
1. Для виконання процедури необхідні пристосування: спринцівка, шприц без голки, чайник для заварювання з тонким носиком, спеціальна лійка, для дітей до чотирьох-п'яти років – піпетка.
Для немовлят використовуйте тільки піпетку! Будь-які інші пристрої можуть завдати пошкодження ніжної слизової оболонки дитини.
2. Метод для дорослих: стоячи над раковиною, нахиліть голову вбік, акуратно вливайте засіб у ту ніздрю, яка виявиться вище. Тобто нахиляєте голову в один бік, промиває ніздрю з протилежного боку. Розчин витікатиме з іншої ніздрі і частково потраплятиме в рот. Те, що потрапляє в ротову порожнину, потрібно спльовувати. Потім повторіть аналогічні дії з другою ніздрею, нахиливши голову на інший бік.
3. Як альтернатива можна скористатися звичайним блюдцем або руками. Налийте у блюдце розчин або зачерпніть його долонею. Втягуйте ліки по черзі однієї ніздрі потім іншої. Однією ніздрів втягуєте, друга закрита. При цьому можна випускати воду через рот, але сила втягування має бути потужною, щоб промити всі пазухи. Або ж, як у попередньому випадку можна втягувати ніздрів воду з нахиленою головою. При цьому засіб витікатиме через другий носовий хід.
4. 
Метод для немовлят та дітей до п'яти років кардинально відрізняється від лікування дорослих. Маленькі пацієнти не в змозі контролювати процес, тому для них застосовується піпетка. Потрібно закапати піпеткою кожен носовий прохід по дві-три краплі. При цьому дитина лежить на спині. Через кілька хвилин скоринки розмокнуть, тоді їх можна буде видалити ватними джгутиками.
Якщо дитина вже може сідати, то після закапування її потрібно посадити, щоб розчин вільно випливав. Далі просто протріть ніс ватою.
Важливо ретельно промити всі носові пазухи, інакше лікувальний ефект від процедури буде дуже слабким.
Відразу після зрошення не виходьте на холод протягом двох-трьох годин, оскільки можна ще більше застудити пазухи. Влітку можна виходити вже за півгодини-годину. Це дуже важливо для досягнення гарного лікувального ефекту.
Як часто можна промивати носа сольовим розчином?
Залежить від проблеми, яку необхідно вирішити. Гострі запальні процеси потрібно лікувати у такий спосіб не менше чотирьох разів на добу протягом півтора тижня, але не більше двох тижнів. Як профілактика достатньо буде дві процедури на тиждень. В гігієнічних цілях для видалення та розрідження слизу проводіть зрошення раз на тиждень. За наявності хронічних інфекцій очищайтесь регулярно.
Як видно зі статті, соляний розчин для носа в домашніх умовах готується дуже легко. Він вимагає грошових витрат, а сама процедура хоч і не особливо приємна, але надзвичайно ефективна і безпечна. Можна сказати, що промивання носових пазух – це оперативна допомога при риніті та інших запальних процесах носоглотки.
